筋肉痛

きのうの筋トレの結果。

ねぇ

少ししかやってないんだけど…

こんなんでこんなんなってしまうか

#まぢウケる

#ざ・ご老体

#衰え

#BBA←

きょうはこのまま戒めたかったが

（Mなのかな。

   マラソン大会とか金払って応募してるしw）

戒めるもクソも痛くて不可能でした

さ～～きょうも禁酒できた！

寝よ～～♡

いつまで禁酒できるか楽しみや♬

（あるちゅーかもしれない。w）