場所は、
葉山・一色海岸。
瞑想は静かなところで行うのも、
いいのですが、
五感にダイレクトに刺激をくれるのは、
自然の中ではないでしょうか。
波の音を聞きながら、
海から伝わるエネルギーを感じることで、
私たちの中の"なにか"が目を覚ます
かもしれません
私がここへ下見に行った時、
「打サバ岬」という芝生の広がる場所に行きました。
「ここで瞑想したら、
すごっく気持ちいいだろうなぁ～」
って思った場所です。
昔はサバがたくさん打ち上げられたから、
「打サバ岬」。
葉山御用邸のすぐ前で、
歴史的にも、
スピリチュアル的にも、
気が良い場所なのです。
きっと良い時間になると思います。
ぜひ、ご一緒しませんか？
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▼10月22日（土）12：45~17：00
神奈川県一色海岸
この日の日没は17：00頃。
夕日を見ながら解散となります。
マインドフルに秋の午後を過ごしてみませんか？
今日もお読みいただきありがとうございました。
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本当の自分に繋がるコーチングセラピー
ビーワンセルフ（Ｂｅ－Ｏｎｅｓｅｌｆ）
小澤真理子
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今後のワークショップ
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