けつ痛い(--;)【ベオーネ桜】昨日、作田さんから教わったストレッチ……明日は間違いなく筋肉痛になるだろな!と思ったら、やっぱり筋肉痛になった特にケツ痛いと、いっても走れないことはないので、少しだけいってきました風はあったものの、気温低めの快晴で走りやすかった~(^^)