❤️スゴい須永の今日から美婆トレ❤️
2024/08/31
💠避難訓練で💠
感謝しています❣️
今日もご訪問ありがとうございます❣️
実家のあるマンションで避難訓練があった。
いつも通りの流れでほどなく終了。
中で一つ心に残ったことがあった。
管理組合の世話役の方からの一言。
あちらこちらのビルの避難訓練の様子、実際、火事になって逃げた人たちの話を聞くと、一番多い事故というかケガは、非常階段を降りる時の転倒とのことです。
ヤケドとか、煙を吸う前に転倒してしまうことが多い、と発言されていた。
うなづけるものがあった。
彼は提案する。
週に二回でも三回でもいいです。
降りるだけでもいいです。
非常階段を降りてください。
やっていれば足が慣れますから。
う〜む。非常階段を降りるね〜。
一般家屋だってあてはまること。
何しろ非常時のこと。日頃使っている階段であっても、あわてていれば何が起きるかわからない。手すりがあるなら必ず手すりを持って降りることを習慣にするとか、ですかねぇ〜。
マジメは私はこの日の避難訓練でも10階の実家から地上まで非常階段を降りた。かかった時間は2分半。
この2分半が生死の分かれ目、死ななくても大腿骨骨折の後遺症と付き合う人生になるかならないかの分かれ目となれば、歩くしかないでしょう。
どこまで続くか、とりあえず、今日は一回降りました。
今日は手ぶらだからできたのは否めない。
玄関出て3メートル。右手はエレベーター、左手は非常階段。
その時の気分で決めることにしたいと思います。
無理なく、自分を追い込まず、長く続けられるやり方で。
元気のある時は、昇りもやってみましょう。
マジメなわたしは避難訓練の帰りも非常階段を昇った。
かかった時間は3分あまり。
ノロ足になっても休まなかったのは、休んだらエレベーターに乗りたくなると思ったし、自分の居住階以外でボーっとしてたら不審者に思われるかも、とヘロヘロになりながらも頭が働いたから。
やれること、やりたいと思います。
ありがとうございました❣️
今日の美婆トレ❤️非常階段を降りる
今日もワクワク絶好調❣️
💠あなたに後押し💠須永商会💠
💠避難訓練で💠
感謝しています❣️
今日もご訪問ありがとうございます❣️
実家のあるマンションで避難訓練があった。
いつも通りの流れでほどなく終了。
中で一つ心に残ったことがあった。
管理組合の世話役の方からの一言。
あちらこちらのビルの避難訓練の様子、実際、火事になって逃げた人たちの話を聞くと、一番多い事故というかケガは、非常階段を降りる時の転倒とのことです。
ヤケドとか、煙を吸う前に転倒してしまうことが多い、と発言されていた。
うなづけるものがあった。
彼は提案する。
週に二回でも三回でもいいです。
降りるだけでもいいです。
非常階段を降りてください。
やっていれば足が慣れますから。
う〜む。非常階段を降りるね〜。
一般家屋だってあてはまること。
何しろ非常時のこと。日頃使っている階段であっても、あわてていれば何が起きるかわからない。手すりがあるなら必ず手すりを持って降りることを習慣にするとか、ですかねぇ〜。
マジメは私はこの日の避難訓練でも10階の実家から地上まで非常階段を降りた。かかった時間は2分半。
この2分半が生死の分かれ目、死ななくても大腿骨骨折の後遺症と付き合う人生になるかならないかの分かれ目となれば、歩くしかないでしょう。
どこまで続くか、とりあえず、今日は一回降りました。
今日は手ぶらだからできたのは否めない。
玄関出て3メートル。右手はエレベーター、左手は非常階段。
その時の気分で決めることにしたいと思います。
無理なく、自分を追い込まず、長く続けられるやり方で。
元気のある時は、昇りもやってみましょう。
マジメなわたしは避難訓練の帰りも非常階段を昇った。
かかった時間は3分あまり。
ノロ足になっても休まなかったのは、休んだらエレベーターに乗りたくなると思ったし、自分の居住階以外でボーっとしてたら不審者に思われるかも、とヘロヘロになりながらも頭が働いたから。
やれること、やりたいと思います。
ありがとうございました❣️
今日の美婆トレ❤️非常階段を降りる
今日もワクワク絶好調❣️
💠あなたに後押し💠須永商会💠