http://ameblo.jp/bennieshake/entry-10773314310.html
以前に11-30Tから12-21Tに交換したカセットスプロケットを11-30Tに戻しました。
Before
通常、Frontミドルで走行。上り坂でのみインナーを使用。
インナーローのギア比1.24まで使用していました。
After
最大ギア比が4.18→3.83→4.55、最小ギア比0.87→1.24→1.13
インナーローのギア比が1.24から1.13と軽くなりました。
30Tなんて大きなカセットスプロケットを付けているのは格好悪く思ったのですが、重いギア比で走って膝を痛めるより軽いギア比でくるくる廻した方が良いか。
しばらく11-30Tで走ってみて、12-25Tか13-26T辺りに交換を検討しようかと思っていたのですが、このまま11-30Tを使っている事になりそう。