![しゃけ](https://stat.ameba.jp/user_images/20160615/15/bennieshake/57/62/p/o0040004013673402728.png?caw=800)
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なんて言ってますが、どれだけ大きくなったか気になって体重測定の日で無くても体重を量っているのですけどね。
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体重-0.1kg、脂肪量+0.2kgと言う事は筋肉量-0.3kg。
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81.83kmの予定です。
川霧で前が見えません。
昨晩の天気予報では今日は朝方雨が降る予報でした。
朝起きて天気予報を確認すると、午前中は降らない予報だったので、モーニングを食べに出掛ける事にしました。
気温は25℃。
藤の名所の公園前の今日の意識高い系。
神社の花手水。
新しく入れたばかり。
来週末に大きなお祭りがあるので提灯が飾り付けられています。
Instagramで見付けたひまわり畑へ。
お辞儀してしまっているひまわりもありましたが、まだきれいに咲いていました。
ひまわりは緑肥にされるそうです。
走行距離36.5km、走行時間1:41でカフェにとうちゃこ。
8:00開店のお店に8:01に到着したのですが、既に先客が1人。
トーストのモーニングなら何処にでもあるので、今回はケバブのモーニングを目当てに来ました。
アイスコーヒー300円+ケバブモーニング300円=600円。
ここのお店も1回来たら満足かな。
お店を出て少し走った所で小雨が降り出しました。
スマホで雨雲レーダーを確認すると20分後に止むとの事。
ここから少し大回りして、文化遺産カードを貰いに行く予定でした。
予定変更して最短コースで帰っても良いのですが、予定通り文化遺産カードを貰いに行きます。
約1時間走って文化遺産カードを配布している歴史民俗資料館にとうちゃこ。
雨は止んでいません。
こちらの配布場所には今回で6回目の訪問。
ですが、一部カードは目標の5枚揃っていません。
後1回来なければなりません。
こちらの歴史民俗資料館の見学は入館料が必要です。
入館料が不要な入り口付近を見学していると、職員の方がこんなのもあるとくれました。
このご朱印のシリーズもあちこちで配布しているらしい。
先々週、文化遺産カードを貰った施設でも配布しているとの事。
次回行ったら貰いましょう。
小雨が降る中を走っていると、道路脇にまた居ました。
道路反対側の川から渡って来て縁石があった為立ち往生してしまった模様。
来た方向に戻るにしても危ない。
近くの川までご案内しました。
久し振りに風車のある国立公園。
こちらも久しぶりの展望タワーのある国立公園。
ツバメの巣の下に『糞に注意』の表示があったのですが、雛は居ない様。
帰宅後、Instagramを見た所、全ての雛が無事巣立ったとの事。
雨が止みました。
久し振りの一級河川沿いの堤防道路。
気温は32℃。
とっとと帰ります。
走行距離 83.95km
走行時間 3:51
出発6:04、帰宅11:23。
帰宅後、お昼ご飯前に雨で汚れた自転車を洗車してシャワーを浴びました。
午後は土砂降りでした。
先々週から行きたいと言っているアガパンサス花壇。
近所の民家のお庭のアガパンサスは散って終わっていました。
twitterで検索するとまだ咲いている所もある様。
今年行くのは無理かなぁ。来年か。
62.86kmの予定です。
午後から雨予報なのと熱中症対策でショートコースです。
先週、文化遺産カード6種を貰った施設とGoogleマップで見付けたアガパンサス花壇に行きたかったのですが、遠いので止めておきました。
アガパンサスはそろそろ終わりなので今年は行けないかも。
目的のカフェに行く途中、 5月に毎週菖蒲の花を見に来ていた公園でトイレ休憩。
この時点で気温は26℃。
自宅から約30km、約1時間半走って目的のカフェに到着。
7:00開店のお店に7:30に到着したのですが、先客は居らず。
一番乗りだった様。
モーニングメニュー。
追加料金が必要なモーニングもありましたが、ドリンク代だけで付いて来るモーニングを注文しました。
アイスコーヒー540円と生まぐろ刺身膳。
面白い変わったモーニングですが、一回食べたら満足かな。
藤の名所の公園へ。
気温は30℃。
藤の名所の公園前の今日の意識高い系。
ここからとっと帰る予定でしたが予定変更して、毎年蓮を見に行っている蓮田に立ち寄る事にしました。
蓮田にとうちゃこ。
こちらの地方はレンコンの栽培が盛んであちこちに蓮田があります。
今年は見に来られないかと思ったのですが、見に来る事が出来ました。
沈没船で甲羅干しするアカミミちゃん。
天気が悪いせいか少ないです。
要らないのですが、配布場所近くに来たのでマンホールカード。
気温は32℃。
走行距離 67.22km
走行時間 3:15
出発5:48、帰宅10:19。
ショートコースだったので早く帰って来る事が出来ました。
午前中に帰って来たので、熱中症も問題ありませんでした。
帰宅後、今回走ったルートの近くにひまわり畑があるとInstagramで見ました。
もう見頃との事。
来週行けるか?アガパンサス花壇も行きたいしなぁ。