実はとても疲れる「意識しないようにする努力」 | 永遠のホリデー(^O^)/

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「まぁ、これくらいはね・・・」


そんなに・・・気にするほどでもないよね? っていう
壁のシミ、カップの跡、伸び掛けの前髪
細かい配置のズレ、剥げかけのネイル、微妙に使いにくい食器
・・・・etc

そういった「小さな気になる事を、あえて気にしないようにする努力」って
知らない内にすっごい精神力使ってるんだよね!!
(x_x;)

掃除や手入れをして、気持ちがよくなるのは
単に清潔になったってだけじゃなくて
「もう気にしなくていい開放感」の方が大きいの!!

「見ない努力をしないでいい」と気が楽だから(笑)
アタリマエの話しだけど、人って無意識に「色々気にしないよう我慢してる」モンなの

その積み重ねが
肩コリだったり、意味もなく気が重かったり
なんでか落ち着かなかったり、何をしてもつまんなかったりって・・・
鬱に似た「浮かない気分」を引き起こす
(´・ω・`)ハァ…

「こんな些細なもの変えただけじゃ、気分変わんないでしょ・・・」
って思うようなモノほど、ボディブローのように
ジワジワ効いてくる精神的負担になってる可能性がある。

まいのこも、デスク周りにホコリや食事の後が残らないよう、気をつけてます。
なんでって、結局自分がしんどいから(笑)
(・_・;)つ フキフキ

アルコールペーパーでデスク拭くのなんて
2分くらいしかかからないし、体力・経済的に大変なワケでもない。

「小さな気になること」を、意識しないようにする努力は
少しの手間を惜しんで、大きな負担を負う結果になるから割に合わない。

だから、別に綺麗好きじゃないけど
気になることはスグ対処するようにします。

人間は良くも悪くも適応力が高いので
しばらく我慢してると悪い意味で「慣れて」しまって
何が気になることなのか解らなくなっちゃうからね。
(/TДT)/

皆さまは身の回りにありませんか?
意識しないよう努力してる小さなコト。


いつも応援嬉しいわぁぁ\(^o^)/手手