片付けで人生激変！想定以上の効果を得る3つの理由

 

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ホップステップお片付け部

つきかわ　みほです

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ホップステップ
お片付け部受講生さんの成果

☆片付けに対する考え方が
180度変わり暮らしがラクに
（40代　Yさん）

☆見て見ぬふりの片付けをやめ
コツコツ取り組めるように
（30代　Mさん）

☆家族も片付けできるようになり
気持ちが安定した
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気持ちがラクになる片付けを

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先日、ホップステップお片付け部の
受講生さんとグループコンサル
を実施しました。

 

 

 

その中で、片付けることで
生まれる3つの大きな効果について
シェアしたところ、

 

 

 

「え…知らなかった！」

「意識したことがなかった！」

と驚きの声が続出。

 

 

 

日々の片付けに取り組む受講生さんは、
一つずつその効果を実感しています。

 

 

特に印象的だったのが、

ある受講生さんの体験談。

 

 

 

あなたもこんな悩みありませんか？

 

 

 

 

 

  夫も参加！家族と一緒に進める片付け

 

片付けに夫が参加してくれました。

押ししれにあった

遠い昔の結婚式の電報が

段ボールひと箱あり、

相談しながら

要不要の仕分けをしました。

 

その続きで処分した

レターケースの中身

（ほぼ夫所有物）も

仕分けして要不要に分けました。

 

大きな紙袋から

小さい紙袋になりました。

 

 

  思いもよらない効果が得られる片付けとは？

 

片付けることで以下の３つが

得られます。


①お金

②時間

③気持ちの安定

 

 

あなたはいかがでしょうか。

 

片付けでなんでこの三つがはてなマーク

と思いますよね。

 

では一つずつ見ていきましょう。

 

 

  ①お金が増える⁉︎

片付いていないと、

  • どこに何があるかわからず、
    無駄なものを買ってしまう
     

  • 在庫管理ができず、
    ダブって購入してしまう
     

  • 余分なものを収納するために
    追加の収納グッズを買う
     

  • お金の管理ができず、出費がかさむ


といった問題が発生。
 

逆に、片付けておうちがスッキリすると
無駄買いが減り、
お金が貯まりやすくなります。

 

さらに、お片付け部の受講生さんの中には、
 

「片付けを始めたら仕事が順調になり、
収入が増えた！」

 

という方もいらっしゃいます。

 

 

 

  ②時間を生み出す

 

  • モノが多くてどこにあるかわからず、
    探し物ばかりしている　
     

  • 肝心な時に必要なものが
    見つからない
     

  • いつも「忙しい！時間がない！」
    と言っている
     

こんな状況では、
時間がいくらあっても足りません。
 

片付けを進めると、
探し物が減り、
時間を有効活用できるようになります。

 

また、お片付け部の受講生さんは
 時間の可視化を行い、

 

「ママじゃなくてもできること」
を手放すことで、

 

自分の時間を確保することに
成功しています。

 

 

意外とママたちは

家族の事などマルチタスクで

日々こなしていますが、

 

 

可視化してみると

わざわざママが

やらなくてもいいことを

やっていることが多いんです。

 

 

せっかくなら片付けて

自分の時間を

確保できると嬉しいですよね。

 

 

 

  ③気持ちの安定

 

 

片付けることで、

  • 家族間のケンカが減る
     

  • モヤモヤやイライラが解消される
     

  • 気持ちに余裕が生まれる

という効果が得られます。

 

受講生さんの中には、

 

「以前は片付いていないことで
イライラしていたけど、

家がスッキリしたことで
気持ちも落ち着き、
家族との関係も良くなった」

 

と嬉しい変化を報告してくれた方も！

 

特にママは
「片付けは自分の仕事」と思いがちですが、
 

片付けの手順や仕組みを家族に共有すれば、

会話が増え、
家族で過ごす時間も増えるんです。

 

 

  片付けで人生を変える‼︎

お金・時間・気持ちの安定。

これらは、
どれも人生において大切なものです。

 

 

片付けを通じて、
これらを生み出せると
暮らしの質が向上します。

 

ぜひ、意識してみてくださいね！

 

 

 

いつも不安を感じて

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片付けたくても

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第2弾発信がラク,早く,楽しく変わる！2ヶ月AIと仲良くなる後期講座

【🈵▶︎増席▶︎残2】 締切間近


こんにちは。

皆さん普段からAI使ってますか？



これもAIによる作成プチフィギュア⬇️


今開催中のAI講座、

めっちゃ人気講座のため

後期AI講座

開催します‼️



前期の講座は満席になって

みんなもどんどん成長してる‼️






今って

AI講座って色んなのがあるよね。



そういった講座を受ける

私たち発信者側にとっては

危険なこともあって…



・自分の想いを伝えないまま

(自分も理解できないまま)

AIに記事を書かせちゃったり



・わたしのサービスの軸が

ちゃんとAIが理解できず、



受け答えが

AIの言われるがままになっちゃう



これ、あるあるなんだよね。



わたしの片付けの講座でも

chatGPTによる

AI教材取り入れているけど、





あくまでも

私のメソッドを

全て理解してくれたAIを作成したの。



これって

わたしの片付けメソッドを

言語化したわたしにしか

できないのね。



私の代わりを、

AIに手助けしてもらう感じ。


こういう使い方をしたい人には

とってもおすすめ



こっそり言うけど|ω◉`)

毎日発信、ブログ書いたり、

インスタ、リール大変でしょ。


その辺を自分の想いを

入れて時短で

作成できる講座になるので、


人気なのでお早めにぜひ〜


詳しくはコチラから

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開催情報

📅 12月15日・1月26日(全2回)

👩 女性起業家・発信が止まりがちな方・インスタ迷子さんも大歓迎

２か月間のAI連続講座

35,000円


落ち着いたら片付けます‼️っていう人9割片付かない

 

 

 

 

 

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  「落ち着いたら片付けます」
って言う人、9割片付かない。

 

 

セッションでお話していると、
たま〜にこう言われる方がいます。

 

 

「落ち着いたら片付け始めます」

うんうん、分かります。

 

 


本気でそう思ってるんです。

 

 

だって毎日忙しすぎて時間も取れない…

わかります。

 

 

でもね…残念ながら、

 

 

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時間ができたら片付け始める

 

この通りになる人は
ほぼいません。


正直、9割どころかほぼゼロです。

厳しいですがこれ現実。

 

 

 

 

  なぜそうならないのか？

 

それは、

“時間ができるタイミング”なんて
一生こないからです。

 

 

 

家事、育児、仕事、

家族の予定、体調…

 

 

 


私たちの暮らしに

 

「今が完璧！」なんて
瞬間は、そうそうありません。

 

 

 

それを「もう少ししたら」って

先送りするたびに、 

 


心も部屋も、

少しずつ重たくなっていくんです。

 

 

 

  片付けって、“やる気”の問題じゃない

 

 

「やる気が出たら片付けよう」
そう思っている間は、

永遠に動けません。

 

 

 

なぜなら、

片付けは“決断”の連続だから。

 

 

 

 

「時間ができたらやる」は、
実は「やらない」と同じ意味なんです。

 

 

 

 

行動できる人は、

時間を“作って”動きます。

 

 

 

 

 

  行動の早い人ほど、暮らしが軽くなる

 

実際に受講生さんの中には、

半信半疑ではじめた

一日5分の片付け習慣。

 

 

 

この
「とりあえず5分だけ」と

決めて動いたことで

 


どんどん暮らしが変わっていった方が
たくさんいます。

 

 

 

 

完璧に整ってからじゃなくて、
“動きながら整える”。

これが、

片付け上手さんなるための共通点です。

 

 

  今日の5分アクション

 

・モヤモヤする場所を

1か所だけ選ぶ

 

 

・「なぜモヤモヤするのか？」

を書き出す

 

 

・「完璧じゃなくていい」と

自分に声をかける

 

 

 

この3ステップで、
心の中の詰まりが

スッと軽くなります。

 

 

 

受講生さんたちは

これらをリリクリノートで行い

片付く仕組みを手に入れています。

 

 

 

 

  「落ち着いたら片付けよう」は、
永遠に片付かない人の合言葉。

 

 

だからこそ言いたい。


今、動ける人が、

未来を変える人です。

 

 

 

もし「片付けたい」と思ったら、

 


その気持ちがある“今”がチャンス

今日の5分が、

あなたの未来を変えていきます✨

 

 

 

私のところじゃなくてもいいから、
自分に合った片付けを学んで、
心も暮らしも整えていこう

って本気で思ってる。

 

 

 

 

「今年こそ！」を
「今年はできた！」に変える

を早くかなえようね！！

 

 

 

 

いつも不安を感じて

つい買ってしまう

 

 

片付けたくても

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「私、何もできてないかも…」と思ったあなたへ。家で働くという選択と、片付けがくれた“価値”の話

 

 

 

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  毎日平凡な日々ってなんだろう〜

 

洗濯して、ごはんをつくって、
子どもの送り迎えをして。



今日もいつもと変わらない一日
過ごしたはずなのに、

 


夜になると、
ふとモヤモヤすることって

ありませんか？


「わたし、今日なにしたっけ？」


先日、お片付け部のスクールで、
ある受講生さんが
こんな言葉を口にしてくれました。



「わたし、お金を稼いでないから…
なんだか、

価値がない気がするんです」



そのひと言をきっかけに、
「実はわたしもそう感じていた」と、
次々と手が挙がっていきました。



わたし自身も、
そう思っていた時期があります。
 

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  子育てで外に出られない。わたしの居場所は…



外で働けない日々


子どもに手がかかって、
自分のことは後回し。


社会とつながっていない気がして、
「この生活に意味はあるのかな」って
不安になることもありました。



でもあるとき、こう思ったんです。

 

 

外で働けないからこそ、
“家で働く”という
選択もありなんじゃないか？


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  暮らしって実は
「お金を払ってでも」やってほしい仕事




料理、洗濯、スケジュール管理、
そして片付け。

 

 

これって、

全部「お金が発生する仕事」なんですよね。

 


誰かにお願いすれば、全部有料です。

それなのに、自分がやると“当たり前”。

 

 

だからこそ私は、

「片付け」という毎日の中の一つに、
向き合ってみることにしました。

 

 

それを避けずに学んでみたんです。

 

 

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  毎日当たり前に続くことを
スキルアップしてみる

 


なぜなら、毎日続くことだからこそ、
「できるようになったら、
絶対に楽になる」と思ったからです。

 


そして気づいたんです。

片付けは、
暮らしのスキルになるだけじゃない。

自分の価値に
“気づくきっかけ”になるんだ、って。



お金を稼いでいなくても、
外に出ていなくても、

日々の積み重ねは、ちゃんと
「働いている」ことと同じ。



もし今、
「自分には価値がないかも」って
思うことがあったら、

どうか思い出してみてください。



あなたが

毎日やっていること。
誰かのために動いていること。


それは、

誰にも代わることのできない、
“あなただけの価値”です。



片付けってね、
“誰にも

気づかれなかったがんばり”を、

 


そっと、目に見える形に
してくれるものなんです。



いつも通りの家事の中で、
ほんの少しだけ整った引き出し。
捨てたレシート3枚。



それだけで、
「わたし、

ちゃんとやってるかも」って
思える瞬間があります。

 

 

  あなたにはあなたの価値がある‼️磨けば輝く原石なんだ‼️

 

 って熱く語ってしまったけど…

 

完璧じゃなくていい。
やれるときに、

できるところからで大丈夫。



それはきっと、
あなたが

“自分の価値”を取り戻す、
やさしい一歩になります。


今日も暮らしの中に、
小さな「わたしでよかった」が
見つかりますように。

 

 

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📩「片付けって、
価値とつながってるかも」と思ったら、

 


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  迷ってしまって進めずモヤモヤする

 

 

最近、セッションを

通してたくさんの方と

お話しする中で、

 

 

「迷ってしまう瞬間」

や「なぜか進めない時」が

ある方が多いと感じます。

 

 

いわゆる

その場で足踏み状態。

 

 

 

セッション前に

どんな流れで進めるか

お話するんですが、

 

 

「コーチングと

コンサルって

何が違うんですか？」

 

 

よくそんな質問をいただきます。

 

 

 

  不安だからどうやって進むべきか教えてほしい

 

 

 

答えは——

“どっちも大事”なんです🫶

 

 

私のセッションは、

 

いわば

“コーチングで内側を整えて、

コンサルで現実を動かす”

スタイル。

 

 

どちらか一方だけだと、 

 

「気づいたけど動けない」

「行動しても続かない」

 

そんなことが

起こりやすいんです。

  

 

 

どちらかに偏らず、

 

「自分の中の答えを

見つけながら、行動に変える」

ことを大事にしています🌷

 

　

 

 

 

  行動が止まる原因はズバリコレ

 

 

片付けもビジネスも、

行動が止まる原因って

 

 

“やり方”より“考え方”のほうに

あるんですよね。

 

 

「何を優先

したらいいか分からない」

 

「正しい方法を

探して動けない」

 

「やる気はあるのに

進まない…」

 

 

ここでわたしも

過去やっていたのは、

正解探し

 

 

でも、

そんなこそ必要なのは、

“正解”よりも“思考整理”から。

 

 

そして

そのサポートをするのが、

 

 

わたしの

「コーチング×コンサル」✨

 であるリリクリメソッド。

 

 

image

 

これ積極的に取り入れてから

受講生さんが

飛躍的に伸び始めています

 

　

「やるべきことが

明確になって、

 

朝から迷わず

動けるようになった」

 

 

「投稿が

自然と書けるようになった」

 

そんな声が

次々に届いています🌷

 

 

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  知識より、本当は私はどうしたい？が大事

 

 

たとえば、

コーチングでは質問を通して

 

 

“なぜそれをしたいのか”

 “本当に大切にしたいことは何か”

 

 

を一緒に探ります。

 

 

そして、コンサルでは

 

 

その答えを

行動に変えるための

具体的で小さくできる方法を提案。

 

 

 

どちらか片方ではなく、

両輪で進めるからこそ

 

 

ご本人の「気づき」から

「変化」へ変わっていくんです。

 

 

その中でも、

もちろん活躍してくれるのが

リリクリノート🪞

 

 

思考を整理しながら、

「今の自分に必要な一歩」を

書いて、動いて、振り返る。

 

 

 

このノートがあることで、

セッションでの気づきが

“日常に続く力”になります🌿

 

 

つきかわの

コーチング×コンサルは、

 

 

あなたの中の答えを

一緒に見つけていく時間。

 

 

  結局共通点はあなたの思考を整理すること

 

 

 

片付けも、ビジネスも、子育ても。

根っこはいつも “考え方の整理”。

 

 

思考が整うと、行動が軽くなる。

 

 

その感覚を、

多くの方に感じてほしい。

 

 

 

あなたの中の答えを

一緒に見つける時間——

 

 

それが私の

“コーチング×コンサル”

セッションです。

 

 

セッション後は

必ず進む道しるべは分かるので

 

 

気になったらLINEから

ぜひ声をかけてくださいね。

 

 

 

 

 

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