ちゃんとしなさい、
ちゃんとできるでしょ…
そういわれながら育ってきました
このブログでは
すっきりしたお家を目指して
本やSNSをみても
片付かないと悩む方のために
その原因と解決法を配信してます！
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ホップステップお片付け部
つきかわ みほです
お片付け部受講生さんの成果
☆片付けに対する考え方が
180度変わり暮らしがラクに
（40代 Yさん）
☆見て見ぬふりの片付けをやめ
コツコツ取り組めるように
（30代 Mさん）
☆家族も片付けできるようになり
気持ちが安定した
（30代 Tさん）
☆1日5分の片付け習慣が身に付き
自分で片付けできるように
（30代 Hさん）
☆自分で片付けできる!!
片付け教える自信!!がついた
（40代 Nさん）
☆片付けを初めて学んで
人生に対する価値観が変わった
（40代 Aさん）
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気持ちがラクになる片付けを
目指しましょう
ちゃんとして、
ちゃんとできるでしょって。
あなたもありませんか？
親から言われてきたこと…
↓ちゃんと～抜け出せるために
受講生さんたちは
リリクリノートを使って片付けにとりんでるよ☺
わたしもありました。
ちゃんとして！できるでしょって。
実はちゃんとって
何だろうって思ってました。
今両親が生きてればこう言いたい！！
ちゃんとってなんやねーーん！！って💦
あなたも
もしかしたら無意識に
「ちゃんとしなきゃ」って
頭の中でつぶやく回数、
思っているより
多いかもしれません。
ちゃんと片付けたい。
床に物がない状態にしたい。
出したらすぐ戻せる暮らしにしたい。
ちゃんとごはんを作りたい。
ちゃんと子どもの話を聞きたい。
ちゃんとできる人でいたい。
この“ちゃんと”って、
すごく前向きで
すごく真面目な言葉です。
でもね。
この言葉、
終わりがないんです。
たとえば
今日はリビングを片付けた
でも
キッチンはまだ
キッチンが終わったら
今度はクローゼット
クローゼットが終わったら
「もっとスッキリできるかも」
どこまでいっても
合格ラインが上がり続ける
わたしいつも
がんばっているのに
満足できない。
ちゃんとしたい人ほど
できていない部分に
目が向いて
そして最後は
「私ってやっぱりダメだな」に着地する。
コレをわたしは
O型気質さん♡と呼んでます。
（血液型とは関係ないです☺）
でもね。
ちゃんとしたい気持ちは
消さなくていんだけど
ただ
“終わり”を自分で決める。
これが大事なの。
今日は
この棚だけ。
今日は
床のこの一角だけ。
「全部きれい」じゃなくて
今日はここまで。
ちゃんとしなきゃ、より
ここまででいい。を決めること
それだけで
ちゃんと苦しさは減りますよ。
そしてこれも大事
人のちゃんとしなきゃ…
あなたの
ちゃんとしなきゃの
レベル感も違うこと。
これもお忘れなく…
今日の5分アクション。
今、目に入った場所を
5分だけ整えて
そこで止める。
短時間だけの取り組み
それだけで大丈夫です。
ぜひ自信をもってやってみてね☺
いつも不安を感じて
つい買ってしまう
片付けたくても
何からやっていいのか
わからない
片付けは気が重たくて
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