片付けの正解が欲しい‼️
と思ったらこんなことがありますの話
このブログでは
すっきりしたお家を目指して
本やSNSをみても
片付かないと悩む方のために
その原因と解決法を配信してます！
・収納用品を買っても片付かない
・片付けない家族にイライラ
・プロにお願いしてもすぐ散らかる
一日5分で片付けが続く仕組みを作ろう‼️
家族にイライラしなくていい
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ホップステップお片付け部
つきかわ みほです
お片付け部受講生さんの成果
☆片付けに対する考え方が
180度変わり暮らしがラクに
（40代 Yさん）
☆見て見ぬふりの片付けをやめ
コツコツ取り組めるように
（30代 Mさん）
☆家族も片付けできるようになり
気持ちが安定した
（30代 Tさん）
☆1日5分の片付け習慣が身に付き
自分で片付けできるように
（30代 Hさん）
☆自分で片付けできる!!
片付け教える自信!!がついた
（40代 Nさん）
☆片付けを初めて学んで
人生に対する価値観が変わった
（40代 Aさん）
片付けても片付かない💦
片付かないことによるストレス💦
片付けに関するお悩み💦
ホップステップお片付け部で
まるっと解決!!
気持ちがラクになる片付けを
目指しましょう
片付けってね
「今ここにあるモノを、どうにかしたい…！」
「このイライラから抜け出したい！！」
って思った瞬間に、
正解って何だろうって探し始めます。
↓
YouTube見たり、雑誌や本を読んで
↓
収納グッズのおすすめとか
捨てる基準とか の特集が気になります。
とにかく早くスッキリしたくて。
これ、すごくわかる
夕方のリビングで
とりあえず置き場になってるテーブル見た瞬間、
見て見ぬ振りしちゃいがち。
―――
でもね。
それって
「片付けの正解」ばかり
探してない？
―――
たとえば、
「この引き出し、何入れたらいいですか？」
「どこから片付けたらいいですか？」
「これ捨てた方がいいですか？」
って聞いて、
わたしから
答えをお伝えするのは簡単
早いし、分かりやすいし、
その場ではスッキリする。
いわゆる
“わたしにもできた感”
―――
でも、それだけだと…
また散らかる💦絶対…
そしてまた
「どうしたらいいですか？」になる。
何人も見てきてるけど、
これ、終わらないループなんだよね。
↓だから受講生さんには
丁寧に添削してるリリクリノート
片付けってね
できるようになるためには
収納のやり方を知ることじゃなくて
“自分で選べるチカラをつけること”なんです。
正直ね。
片付けってまずは
収納テクニックより
“考え方”が大事。
片付けって、
“技術”じゃなくて
“思考”なんです。
―――
だから私がいつも
受講生に伝えるのは
「これ捨てましょう！！」じゃなくて
↓↓↓
なんで捨てられないんだろう？
何が不安なんだろう？
それって“今の私”に必要？
って、一緒に考えること。
リリクリノートを使ってね。
これが自分軸の構築にもなり
パートナーとの関係や
子どもとの親との関係性が好転していく。
―――
ここだけの話、
片付かない人ほど
・捨て方
・収納法
・片付け順
より先に
「気持ち」が引っかかっています。
モノが問題なんじゃなくて、
“心のブレーキ”が
原因だったりするんだよね。
―――
実際にこんな相談を受けたんです。
「今まで○○の片付け方法を
頑張ってきたんですけど
どうしても片付かないです」って
「どうしてその方法を選んだんですか？」
「どんな悩みは解決できて
どんな悩みが解決できませんでしたか？」
って聞いたら
「プロの方にそう言われたからです」
って返ってきて、
思わず固まりました。
―――
いや、悪いとかじゃなくてね。
それ、めちゃくちゃもったいない。
だって
“目的”が分からないまま頑張ると
頑張ってるのに、
いつまでもゴールにたどり着けないから
―――
片付けも、暮らしも、
全部に目的がある。
「何のために整えたいのか」
「どんな私でいたいのか」
ここを考えずに
手だけ動かすのって…
成果が遅くなりがち。
そしてリバウンドします！！
―――
ただ、こんなこともあるよ。
片付けがずっと止まってた人は
考えすぎるより、
まずは淡々と
“手を動かす”時期も必要。
だからコツコツ
５分から取り組むことも実は大事。
―――
もし今、
片付けても片付かない…
頑張ってるのに変わらない…
って感じてるなら
答えをもらうだけじゃなくて
“自分で選べる力”を育てていきましょ。
それはノート一冊から叶います。
―――
今日の5分行動はこれだけ。
洗面台の散らかってる
“謎ゾーン”を見て
「これ、何のために置いてる？」って
1個だけ自分に聞いてみてね
いつも不安を感じて
つい買ってしまう
片付けたくても
何からやっていいのか
わからない
片付けは気が重たくて
やりたくないけど、やらなきゃいけない
片付けの仕組づくりをして
気持ちが軽くなる暮らしがしたい
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