このブログでは
すっきりしたお家を目指して
本やSNSをみても
片付かないと悩む方のために
その原因と解決法を配信してます！
・収納用品を買っても片付かない
・片付けない家族にイライラ
・プロにお願いしてもすぐ散らかる
そんなあなたへ
片付けの悩みが解決できる!!
片付く暮らしにみるみる変化する
無料で学べるレッスン・小冊子
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ホップステップお片付け部
つきかわ みほです
お片付け部受講生さんの成果
☆片付けに対する考え方が
180度変わり暮らしがラクに
（40代 Yさん）
☆見て見ぬふりの片付けをやめ
コツコツ取り組めるように
（30代 Mさん）
☆家族も片付けできるようになり
気持ちが安定した
（30代 Tさん）
☆1日5分の片付け習慣が身に付き
自分で片付けできるように
（30代 Hさん）
☆自分で片付けできる!!
片付け教える自信!!がついた
（40代 Nさん）
☆片付けを初めて学んで
人生に対する価値観が変わった
（40代 Aさん）
片付けても片付かない💦
片付かないことによるストレス💦
片付けに関するお悩み💦
ホップステップお片付け部で
まるっと解決!!
気持ちがラクになる片付けを
目指しましょう
「片付けたいけど、
まとまった時間が取れない」
これはお子さんを持つママや、
フリーランスで
忙しいママに本当に多いお話です。
先日セッションに来られた方も
その一人
毎朝学校へ行くための準備
お弁当からが始まり、
子どもたちの予定に合わせて
自分もバタバタ…
こうやって毎日が過ぎていく
何年経っても
変わらない家の景色に
漠然と不安が。
わたし
このままでいいんだろうか？
気づけば床の上には
情報誌や書類が山積み、
通るたびに
「片付けなきゃ」と
心の中でつぶやいていたそう。
旦那さんの目線も感じる
これって
日常あるあるだと思うんです。
でも
・やる時間がない
結局
・ため息だけが増えていく毎日
何十年も
悩み続けてきた相談者さんに
わたしから提案したのは、
とにかく
朝の5分を使うこと。
でもね、これ必ず言われます。
「え、5分で何ができるの？」
あなたも
こう、思ったかもしれません。
その後
ヒアリングして部屋の現状から、
まずは、
たった5分
“紙の山を紙袋に移す”
ところからやってみよう‼️
まずはそれでOKと
お伝えしました。
セッション翌日、
相談者さんから
こんな言葉をいただきました。
「5分だけやってみました
床にあった山が
なくなっただけで、
気持ちがスッと軽くなりました」
今までは
完璧にやらなきゃ思ってた…
でもね
5分で完了するところまで
でいいんです。
その後
小さな変化が積み重なると、
不思議なことに
探し物の時間が減り、
子どもに呼ばれても
余裕を持って
答えられるようになったそう。
セッション前は
“やらなきゃ”の
プレッシャーで動けなかったのに、
今は
“これならできる”と
自信を持って
取り組めるようになった…と
彼女は小さなきっかけ
つかみ取ったんですよね〜。
たくさん時間がないと
片付けできない
片付けは
「たくさん時間がないとできない」と
思い込みがちですが、実は逆。
小さな5分が、
大きな未来を変えていきます。
あなたも
５分をバカにせず
今日から
始めてみませんか？
５分にコミットして、
片付けと未来の自分のために
使ってみましょう。
🌸今日のワーク
今から、床にあるモノ、
書類などを5分だけ
ひたすら
紙袋に入れてみてください。
5分かからず終わった時は
明らかに不要なモノは
手放すもう一歩先の行動を
小さな一歩が、
思っている以上に
心を軽くしてくれますよ。
いつも不安を感じて
つい買ってしまう
片付けたくても
何からやっていいのか
わからない
片付けは気が重たくて
やりたくないけど、やらなきゃいけない
片付けの仕組づくりをして
気持ちが軽くなる暮らしがしたい
そんなあなたへ
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小冊子を参考にして
苦手な片付けが克服できそう
片付けの仕組みづくりを頑張ってみたい
苦手な片付けだけどできそう
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