今朝のわずかな時間の読書で、
大変共感した言葉。
人の魅力は、内面から溢れる輝き、目力、
かもし出されるオーラなど
その身ひとつでの存在感、個性だと
感じています。
入院した時、感心した事があります。
同じ病衣を着る
年配の男性方を目にした時に
地位も、収入も、貯金額もわからない。
そのように平等に
何の変哲もない同じ病衣を着せられても
印象がそれぞれ違うものだと。
ボディも鍛えられているか否かで
違うし、そのメンテナンスを
日常的に意識して生きているかで
顔つき、目つきが違ってきます。
目は、心を映します。
トレーニングは
身体のメンテナンスだけでなく
気持ちもメンテナンスされます。
だから、人生に変化が生じていきます。
選択肢が増えたり、
思考パターンが変わったり行動範囲が広かったり
1日の過ごし方に変化が見えたり。
健康も手に入れば、未来に
かからなければならないはずだった病気も
回避出来るかもしれません。
人生は、常に自分の意識で
構築して行けます。
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