おやつは子どもには「補食」です。
つまりエネルギーやビタミンミネラル
もしくはタンパク質がいい。
おにぎり
やきとり
ゆでたまご
果物なんかはベスト🍎🍇🍊🍌🍓
フルーツは時期や
農薬やらでいつも手にはいるわけじゃないし
備蓄にも出張にも最強
なのが
なのが赤ちゃんのときからのお供な干し芋
小腹が減ると干し芋をつまむ6歳
🍠
🍠
↑これ好き❤️
持ち歩きは
anela Naturalのフードコンテナで
3点セットが使いやすいです
小さいの2個セットもあると便利✨
最近美味しかったフルーツ🍍
今回は宅配の無農薬パイナップル🍍
消費早い❗️
琺瑯便利✨
あとはガラス
イワキのこのセットは便利✨
先日ビオセボンを覗いたら
ホールフーズでは定番なOrganic Valleyのクリームチーズ発見。
ガーッして焼いた
チーズケーキ食べたいから焼く❗️なんて
久々過ぎてレシピを失念
生クリームは買わずに
秋川牧園のヨーグルトを買った🤔
一晩冷蔵庫で置いといたらより美味しくなりましま