地元で花火でしたので
朝からとうもろこしごはん炊いて
ビーフシチューは前夜からコトコト煮て
ラタトゥイユは朝からバーミキュラで
ルーも
デミ缶も使わず
おいしく出来たビーフシチュー
NZのグラスフェッド
ラタトゥイユもおいしい
あとはぬか漬けと
こんにゃく煮たやつ持参です
全く意味のない取り合わせ（笑）
だって娘がいきなりこんにゃく食べたいって言うんですもん
実家は出来合いを買ってきてまして
（笑）
（笑）やきとりだ唐揚げだ
わたしは手をつけないけど。。。
いやほんと匂いがだめで
食べれないのと
油がだめで食べれないのと。。。
なので
安心して食べれるものを持っていくよね
ちなみに
妹が買ってきたアイスは
ごはん食べたらね、と回避
お茶飲みたい！なペットボトル茶は
いませっかくサプリ取ってるから
これもごはん食べてからね、と回避
せっかく赤み肉食べても
お茶では吸収妨げまする
花火綺麗
あと1回はみれるかな