「いい精子をもってる男性の見分け方を教えてください」
という質問が
今や６組に１組のカップルが不妊に悩む時代ですが
今やその原因の比率は
女性側だけでなく
男性側にも問題ありが多くてですね
だいたいドロー
つまり５０％５０％と言われております
女性側の問題でいえば
子宮内膜症・子宮筋腫・卵巣嚢腫などの疾患
冷えや冷えが高じた低体温（高温期に３７℃ないのはやっぱりイエローカードなんです）
黄体機能不全（内膜が育てられない）←日頃から睡眠不足のひとやストレスフルなひと
男性側は精子の運動性や奇形や数の減少
環境ホルモンの影響や
外食過剰による亜鉛や必須ミネラルの不足や
オーバーエストロゲン（牛乳飲みすぎとかもだよね）
妊活前に婚活をしている女性には
この「良い精子をもった男性」の見極め方って
精巣はつまり睾丸ですけど
ここは３４℃程度が望ましいって言われてます
つまり体温よりは低めが精子にはいいってことです
男性の平均的な平熱は
いつもわたしがあちこちで言っているように３７℃程度です
なので冬場など外気温が下がれば
睾丸は温度を保つため身体の方に近づきます
そして夏のように暑い時は
睾丸は身体から離れて体温調節ができるように
これもあちこちで叫んでいますけど
本来
「たまたまは ぶらぶら しているもの」なのです
つまり
特にこの夏場
たまたまが
ぶらぶらできない
っていうのは精子にとっては致命的なんですよね
いい精子作る気あんの？！ってことです・・・・
アバクロが流行って
たまたまがぶらぶらすることを許さないような
たまたまの自由を奪うような
ぴたっと
そしてわたし的私見（笑）
「ふくらはぎの上向きの筋肉」
「アキレス腱の出方」
「足が速いと尚可」
色白ななよっとしているもやしタイプではなく
とにかく男性ホルモンがっつりでてますよ
っていうのが
いい遺伝子として望ましい
ちゃんと卵子まで泳ぎついてくれ
卵子に入り込んでくれるのは
精子の役割です
（だから卵子はかたくならないように
お肌や髪や爪のように日々のお手入れが大切なんです
かたくなった卵子じゃ精子がなかなかはいりこめないでしょう）
「精子」つまり
DNAレベルで
強い精子が欲しいと望むのは子宮の本能でもあります
反対に強い精子は
動きがなめらかで受け入れがよい骨盤の中の
あたたかい子宮
ふかふかの子宮
あたたかいからだの女性を畑として求めます
これはどちらも遺伝子レベルでの本能として間違いないです
フェロモンとかひとめぼれとかってありますけど
「あっ このひとシタい
」って思う異性って
いますよね
そこまで感じなくても
「どきっ」と異性を感じるような
( ´艸｀)
まさにその「ときめき」を感じるかどうかで
排卵の勢いや
卵胞が育っていく過程や
そんなオチ・・・・
男子のお母さんは
将来元気で健康で強い精子と足腰をもった男性に育ててくださいね〜っていつも言ってますけど
余談なんですが
よく卒乳まで待つのは女の子より男の子のお母さんなんですが
（まあ海外だと４歳５歳まで母乳はあたりまえっていうのはおいといて）
母乳が困らないくらいシャーシャー出てこどもがなにしてもひっくりかえらない肝っ玉かあちゃんじゃなく
もう授乳や日々の育児で青ざめているのに
「卒乳まで（自分でおっぱいをやめるまで）待ってやりたいんです」とかの場合は
「え〜乳ばなれしなよ！」って思うわたくしです・・・
賛否両論だし
ま〜諸説ありますけど
わたしはやっぱり
ご飯が食べれるようになったら
おっぱいはいらない・・
って思います
動物は全て「断乳」です
つまり「自分で食べれるようになったら授乳はやめる」んですね
甘えさせても生きて行く力になりませんから
だって親というのは
こどもが自分の力で生きていけるようなサポートをするのが仕事
親の「まだおっぱいをあげたい」っていうのに固執するのは
どうなのかなって思うことも多いです（これは男の子のおかあさんの悩みで多い＾＾；）
乳ばなれできてないのはこどもでなくおかあさんってこともあります
妊娠してるのに上の子におっぱいあげ続けるのも
体力がある若いおかあさんならいいですが
３０こえたらやめたほうがいいです
赤ちゃんはおかあさんの血液が生命線ですから
食べれる子には食べてもらったほうがいい
ちなみにおとこはマザコンなんですよ これは仕方ないの 事実なの
男性はおかあさんだいすきなの
だからこそ
将来お嫁さんががきたら
おかあさん大事だけど
お嫁さんが１番ってなるように（これできない男性は結婚しないほうがいいです笑）←私見
獅子の崖落としじゃないけど
男の子は強くたくましく
育てて欲しいなって思っております
ま。あくまでわたしの私見です
それぞれこどもの性格も
生活状況も当然あるので
一概にすべてにあてはまるわけではありませんが
そういう傾向あるな〜という一例だと思ってください
おんなのこの妊活は胎児から始まっているように
男の子も赤ちゃんのときから精子の強さも考えて欲しいな〜と
精子はその人の分身だから
すべてつながっているからね
そんな精子の見分け方のはなしでした
徒然・・・・
子宮フェスでこれを見かけて
妊活前に婚活をしている女性には
この「良い精子をもった男性」の見極め方って
大事なのかと思います・・・
じゃあ「いい精子」ってどんなのよ？っていうと
つまり健康なDNAをもった精子（遺伝子異常をおこしてないということ）
奇形などもなく運動性も良く
それなりの数が１ccあたりの精液のなかに含まれてるのが理想
現代だと１ccに２億って言われてましたけど
今だとカップラーメンやレンチンコンビニ弁当や
ファーストフードや缶コーヒーや缶ジュース・ペットボトル飲料
タバコ・アルコールなどを常習している場合は
１ccの精液にたった数千匹っていう場合もあるそうです・・・・
ちなみに徳川家康江戸時代は５億だったとかなんとか（若杉ばあちゃん談）
あとは最近ですと
現代人の精子は奇形が多くて有名ですね
数は少ない
小さい
頭がふたつに割れてる
しっぽが短い
しっぽも割れてる
こういう精子はもともと奇形、つまり残念ながら正常ではないので
妊娠しやすいかしにくいかでいうと
当然「しにくい」です
まず正常な形態をしていなければ
精子は卵子まで泳ぐことができません
ようやく泳ぎ着いたら
今度は頭から酵素を出しながら卵子をつっついて侵入させてもらえる穴を開けるのです
ね、もうこの時点から
男と女は役割が違うのですよ
卵子は待つ
精子が動く（がんばる）
これはもう男性と女性である以上根本的な作りも違えば
そのからだの為せる働きすら違うのです
だから女性は待つために必要な努力があるし
いうなれば精子が頑張れるようにしてあげる努力も大事なんですよね
Tバックはいたり(可愛い下着ね)
自分は面倒だし着たくないと思っていても彼好みのかわいいお洋服を着たり
普段から軽いメイクはしておくとかね
あぐらかいてても
あたまぼさぼさでも
襲ってもらえるのは
じゃあ「いい精子」ってどんなのよ？っていうと
つまり健康なDNAをもった精子（遺伝子異常をおこしてないということ）
奇形などもなく運動性も良く
それなりの数が１ccあたりの精液のなかに含まれてるのが理想
現代だと１ccに２億って言われてましたけど
今だとカップラーメンやレンチンコンビニ弁当や
ファーストフードや缶コーヒーや缶ジュース・ペットボトル飲料
タバコ・アルコールなどを常習している場合は
１ccの精液にたった数千匹っていう場合もあるそうです・・・・
ちなみに徳川家康江戸時代は５億だったとかなんとか（若杉ばあちゃん談）
あとは最近ですと
現代人の精子は奇形が多くて有名ですね
数は少ない
小さい
頭がふたつに割れてる
しっぽが短い
しっぽも割れてる
こういう精子はもともと奇形、つまり残念ながら正常ではないので
妊娠しやすいかしにくいかでいうと
当然「しにくい」です
まず正常な形態をしていなければ
精子は卵子まで泳ぐことができません
ようやく泳ぎ着いたら
今度は頭から酵素を出しながら卵子をつっついて侵入させてもらえる穴を開けるのです
ね、もうこの時点から
男と女は役割が違うのですよ
卵子は待つ
精子が動く（がんばる）
これはもう男性と女性である以上根本的な作りも違えば
そのからだの為せる働きすら違うのです
だから女性は待つために必要な努力があるし
いうなれば精子が頑張れるようにしてあげる努力も大事なんですよね
Tバックはいたり(可愛い下着ね)
自分は面倒だし着たくないと思っていても彼好みのかわいいお洋服を着たり
普段から軽いメイクはしておくとかね
あぐらかいてても
あたまぼさぼさでも
襲ってもらえるのは
すっぴんで可愛い
１０代のおんなのこまでではなかろうか・・・（遠い目）
あ、話がそれました
卵子は卵巣のなかであたたかくですけど
精子は精巣という温度調節が可能な袋で日々つくられる
１０代のおんなのこまでではなかろうか・・・（遠い目）
あ、話がそれました
卵子は卵巣のなかであたたかくですけど
精子は精巣という温度調節が可能な袋で日々つくられる
3日に一度フルタンクつくられます
だから本当は3日に一回は写生しといたほうがいきのいい精子を保てます
精子をつくるには材料が必要です
あとは毒になるものは邪魔です
だから男性だって食べ物超大事です
精巣はつまり睾丸ですけど
ここは３４℃程度が望ましいって言われてます
つまり体温よりは低めが精子にはいいってことです
男性の平均的な平熱は
いつもわたしがあちこちで言っているように３７℃程度です
なので冬場など外気温が下がれば
睾丸は温度を保つため身体の方に近づきます
そして夏のように暑い時は
睾丸は身体から離れて体温調節ができるように
これもあちこちで叫んでいますけど
本来
「たまたまは ぶらぶら しているもの」なのです
つまり
特にこの夏場
たまたまが
ぶらぶらできない
っていうのは精子にとっては致命的なんですよね
いい精子作る気あんの？！ってことです・・・・
アバクロが流行って
たまたまがぶらぶらすることを許さないような
たまたまの自由を奪うような
ぴたっと
おさえつけるようなたまたまを固定するような男性用ショーツが流行っているようですけれど
男性も女性も
下着は
「天然素材（綿・麻・絹など）」
「鼠径部やウエストをゴムでしめつけすぎない」
「男性の場合は睾丸が固定されない」ことが
妊娠を望む場合や
これから妊娠するかも（つまり結婚するかも）という若い男子には
必要なおパンティーの条件です
男性も女性も
下着は
「天然素材（綿・麻・絹など）」
「鼠径部やウエストをゴムでしめつけすぎない」
「男性の場合は睾丸が固定されない」ことが
妊娠を望む場合や
これから妊娠するかも（つまり結婚するかも）という若い男子には
必要なおパンティーの条件です
だから男性にはふんどしが最高のたまたま精子ケア
男女ともに見た目優先の勝負パンツは都度履いても問題ないけど
毎日はどうなのよ？ってとこですね
若杉ばあちゃん的いい精子の見分け方は
「米を食べてる男性」だそうでした
精子の精って「米」ですよね
「米」が「青」いとかいて「精」になる
精気とか精がつく、とかいいうように
「精」って生命エネルギーそのものです
日本語ってちゃんと漢字に意味がありますけど
これもまさに、ですよね
生命エネルギーの「子」で「精子」
米へんなんです
男女ともに見た目優先の勝負パンツは都度履いても問題ないけど
毎日はどうなのよ？ってとこですね
若杉ばあちゃん的いい精子の見分け方は
「米を食べてる男性」だそうでした
精子の精って「米」ですよね
「米」が「青」いとかいて「精」になる
精気とか精がつく、とかいいうように
「精」って生命エネルギーそのものです
日本語ってちゃんと漢字に意味がありますけど
これもまさに、ですよね
生命エネルギーの「子」で「精子」
米へんなんです
だから米が必要
米と塩
味噌
この辺をしっかり食べて育ってきている男性（つまりお母様がそういう食事を食卓に並べて育てた男性です）
いまも米や和食中心な男性が健康な精子を持ってる可能性が高いです
米と塩
味噌
この辺をしっかり食べて育ってきている男性（つまりお母様がそういう食事を食卓に並べて育てた男性です）
いまも米や和食中心な男性が健康な精子を持ってる可能性が高いです
そしてわたし的私見（笑）
「ふくらはぎの上向きの筋肉」
「アキレス腱の出方」
「足が速いと尚可」
色白ななよっとしているもやしタイプではなく
ガシッと力強そうなタフそうな
守ってくれそうな(こういう雰囲気大事だよ)
普段日に当たり
適度に身体も頭脳も使い
足腰強そうな
「男っ！」って雰囲気の男性
あとはみなさんよくお悩みになってるかもしれませんが
「薄毛」
「胸毛」
「すね毛」
男性ホルモン優位ででてくる三大毛の悩みかもしれませんが
あのね
みためとかじゃないんですよ
「薄毛」
「胸毛」
「すね毛」
男性ホルモン優位ででてくる三大毛の悩みかもしれませんが
あのね
みためとかじゃないんですよ
これらは男性ホルモン強い証拠でしょ
遺伝子レベルでは最強です
頭に毛がないから
スネ毛きらいだから
胸毛きもいから、なんて
そんな理由で選択肢から外したら
もったいないです
とにかく男性ホルモンがっつりでてますよ
っていうのがいい遺伝子として望ましい
ちゃんと卵子まで泳ぎついてくれ
卵子に入り込んでくれるのは
精子の役割です
（だから卵子はかたくならないように
お肌や髪や爪のように日々のお手入れが大切なんです
かたくなった卵子じゃ精子がなかなかはいりこめないでしょう）
「精子」つまり
DNAレベルで
強い精子が欲しいと望むのは子宮の本能でもあります
反対に強い精子は
動きがなめらかで受け入れがよい骨盤の中の
あたたかい子宮
ふかふかの子宮
あたたかいからだの女性を畑として求めます
これはどちらも遺伝子レベルでの本能として間違いないです
フェロモンとかひとめぼれとかってありますけど
「あっ このひとシタい
」って思う異性っていますよね
そこまで感じなくても
「どきっ」と異性を感じるような
( ´艸｀)
まさにその「ときめき」を感じるかどうかで
排卵の勢いや
卵胞が育っていく過程や
子宮に血がめぐったりとか
写生（あえての誤変換にしておきます＾＾；）
の勢い
そして精子の質や運動性にも関わってくるのですよ
このひとすき〜〜〜〜という
「思い」ですると
「きもちいい〜」ってなるのです
「あ〜幸せだな〜〜」みたいなね
そういう時って
女性は子宮に血が集まってますので
「受精しますように〜」
「ヒットしますように〜〜」
「男！男！男！妊娠っ」とか
余計な煩悩なんてふっとんでるような
そんな営みがあればですね
それが「妊娠しやすい性交」ということになります
いくかいかないかでいうと
いける性交が妊娠しやすいというのも
江戸時代から言われております
運動不足の男性の精子は運動不足です
精子を強くするには
「食べ物」←なにをとるではなくてマイナスの健康法が一番適応になるのが男性（コンビニ・ファーストフード含む外食・環境ホルモン・食品添加物・アルコール・喫煙・缶コーヒー・カフェイン飲料・ペットボトル飲料・牛乳毎日 この辺やめるかへらすか そして米と塩と味噌（笑））
「運動」←足腰使う 個人的にはサッカーとか持久力も体力も筋力あるのでおすすめです
「色気」←女性がその気にさせてあげる
大きく上げられるとすればこの３点じゃないかと（あくまで私見笑）
ちなみにわたし
昔
「好きになったひとがハゲならそれでもいい
わたしは筋肉と身長があればいいHがあえば最高」みたいなことを言ったら
職場中に
「あいかちゃんはハゲが好きなんだって]
というふうに広まっていたことがありました・・・・
ちょっとちがう（笑）
写生（あえての誤変換にしておきます＾＾；）
の勢い
そして精子の質や運動性にも関わってくるのですよ
このひとすき〜〜〜〜
という「思い」ですると
「きもちいい〜
」ってなるのです「あ〜幸せだな〜〜」みたいなね
そういう時って
女性は子宮に血が集まってますので
「受精しますように〜」
「ヒットしますように〜〜」
「男！男！男！妊娠っ」とか
余計な煩悩なんてふっとんでるような
そんな営みがあればですね
それが「妊娠しやすい性交」ということになります
いくかいかないかでいうと
いける性交が妊娠しやすいというのも
江戸時代から言われております
運動不足の男性の精子は運動不足です
精子を強くするには
「食べ物」←なにをとるではなくてマイナスの健康法が一番適応になるのが男性（コンビニ・ファーストフード含む外食・環境ホルモン・食品添加物・アルコール・喫煙・缶コーヒー・カフェイン飲料・ペットボトル飲料・牛乳毎日 この辺やめるかへらすか そして米と塩と味噌（笑））
「運動」←足腰使う 個人的にはサッカーとか持久力も体力も筋力あるのでおすすめです
「色気」←女性がその気にさせてあげる
大きく上げられるとすればこの３点じゃないかと（あくまで私見笑）
ちなみにわたし
昔
「好きになったひとがハゲならそれでもいい
わたしは筋肉と身長があればいい
Hがあえば最高」みたいなことを言ったら職場中に
「あいかちゃんはハゲが好きなんだって
]というふうに広まっていたことがありました・・・・
ちょっとちがう（笑）
そんなオチ・・・・
男子のお母さんは
将来元気で健康で強い精子と足腰をもった男性に育ててくださいね〜っていつも言ってますけど
余談なんですが
よく卒乳まで待つのは女の子より男の子のお母さんなんですが
（まあ海外だと４歳５歳まで母乳はあたりまえっていうのはおいといて）
母乳が困らないくらいシャーシャー出てこどもがなにしてもひっくりかえらない肝っ玉かあちゃんじゃなく
もう授乳や日々の育児で青ざめているのに
「卒乳まで（自分でおっぱいをやめるまで）待ってやりたいんです」とかの場合は
「え〜乳ばなれしなよ！」って思うわたくしです・・・
賛否両論だし
ま〜諸説ありますけど
わたしはやっぱり
ご飯が食べれるようになったら
おっぱいはいらない・・
って思います
動物は全て「断乳」です
つまり「自分で食べれるようになったら授乳はやめる」んですね
甘えさせても生きて行く力になりませんから
だって親というのは
こどもが自分の力で生きていけるようなサポートをするのが仕事
親の「まだおっぱいをあげたい」っていうのに固執するのは
どうなのかなって思うことも多いです（これは男の子のおかあさんの悩みで多い＾＾；）
乳ばなれできてないのはこどもでなくおかあさんってこともあります
妊娠してるのに上の子におっぱいあげ続けるのも
体力がある若いおかあさんならいいですが
３０こえたらやめたほうがいいです
赤ちゃんはおかあさんの血液が生命線ですから
食べれる子には食べてもらったほうがいい
ちなみにおとこはマザコンなんですよ これは仕方ないの 事実なの
男性はおかあさんだいすきなの
だからこそ
将来お嫁さんががきたら
おかあさん大事だけど
お嫁さんが１番ってなるように（これできない男性は結婚しないほうがいいです笑）←私見
獅子の崖落としじゃないけど
男の子は強くたくましく
育てて欲しいなって思っております
ま。あくまでわたしの私見です
それぞれこどもの性格も
生活状況も当然あるので
一概にすべてにあてはまるわけではありませんが
そういう傾向あるな〜という一例だと思ってください
おんなのこの妊活は胎児から始まっているように
男の子も赤ちゃんのときから精子の強さも考えて欲しいな〜と
精子はその人の分身だから
すべてつながっているからね
そんな精子の見分け方のはなしでした
徒然・・・・
↓受精Ｔシャツ（笑）
子宮フェスでこれを見かけて
釘付けになったのは言うまでもありません