ぬか漬け | あいかのブログ
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看護師　おまたぢから＆経血コントロール
からだを知る解剖生理学講師　妊娠前の身体作り。健康でいるためのセミナーや啓蒙をしています。

ぬか漬け

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無農薬きゅうりにて
ぬか漬けっ

楽しみーニコニコ


ぬか漬けは乳酸菌豊富
こういうので腸内細菌整えるのがベストかなぁと思います音譜