なみさんところのサプリ到着～♪

ナチュロパスなみさん　 のとこで

サプリメントをお願いしています

アラフォー妊婦ですゆえ

万全にできるとこは

万全に・・・て　感じで～～～

栄養素は

食べ物からとったほうがいい、とはいえ

現代の野菜は　栄養価もパワーも微妙・・・なのです

で

どうしても　被ばく影響は無視できず

（いわゆる活性酸素の害ね）

良質なサプリで　フォローをすることも

食事に気をつけるのと　同様　大事になってきているかな　と

今は　妊娠授乳用マルチサプリに

プロバイオティクス

高濃度ビタミンＣ

オキアミオイル

亜鉛にカルシウム～で

服用中です

あとはね

なみさんとこの

青汁　 が　めっちゃうんまいんですよ！

これ朝に　よく　とっておりますです

今回は

抗酸化作用たっぷりの

エルダーベリーパウダーも　ゲットしました

口さみしいとき　なめよう・・・・