先週に引き続き
今週も
花粉対策の肩甲骨まつりに加え
女性ホルモンびしびしだしていただくべく
骨盤まつりちうです☆
肩甲骨をいかにスムーズに開くかが
春を快適に迎えるコツ
今夜から雪
がつもるらしいしまだまだ冷えるのに
おされな日本人は
春になれば
春物を着て薄着。。。
冷えるっちゅうねーん！！
w(°O°)w
外食してても
冬なのに
アイスティだの、アイスコーヒーだの
頼むひと 多くて驚きます。。。
w(°O°)w
この寒いのに
冷たいものを欲する＆摂取して
冷えを感じないなら
尊敬するセラピスト野口みずほさん曰くの
「エセ冷え性」やな、と思いつつ・・・
からだの中に熱がこもってるタイプね
(いわゆるアトピーさんやガン予備軍タイプ。。。)
本当に冷え性なら
冬に冷たいの飲めないし
からだがまともでも
この寒いのに、冷たいのは飲めないはずんだよね。。。
寒いのに冷たいものは欲しないのだ(^_^;)
夏でも氷のはいったのみものは、論外
なぜなら内臓を冷やして体調がわるくなるのが
わかるのであるからなりよ。。。
さて、六本木へ移動ちう
しっかりと 肩甲骨＆骨盤を 動かして ゆるめて
春にふさわしいしなやかな からだになりませう
外側だけじゃなく
内側が 大事だよっ
