たっぷり水菜と鶏ひき肉とお豆腐の豆乳フォー♪

わーい！

今日はオーガニックの水菜をゲットしました

何ヵ月ぶりかでうれしい ←嬉し泣き

水菜はビタミンCたっぷり♪

冬はもしゃもしゃ食べたいお野菜☆

鶏肉と昆布とお酒で煮て

無添加鶏ガラスープと胡椒で味調整

フォーを入れて３分

(したゆで大変だからそのまま投入)

お豆腐を崩しながらいれてひと煮たち

たっぷり水菜と豆乳♪

最後は沸騰寸前で終了

すりごまをかけて

ナンプラーとラー油少々で

いただきますた☆

美味しかった

  (^○^)

ごちそうさまでした♪