残り物らんち♪ | あいかのブログ

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看護師 おまたぢから&経血コントロール
からだを知る解剖生理学講師 妊娠前の身体作り。健康でいるためのセミナーや啓蒙をしています。

踊るセラピスト ベリーダンサーふゆ ~Fairy  plume-2011092613240000.jpg

食べ物ネタが続きます(笑)


玄米・ブロッコリー・パプリカ・ベビーリーフ・サーモン・卵

ナンプラーとレモンを絞って、わさびとお醤油で♪

のっけただけのプレートランチです☆



スープがつけば完璧だったキラキラ得意げ