根菜の白味噌汁♪ | あいかのブログ

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看護師 おまたぢから&経血コントロール
からだを知る解剖生理学講師 妊娠前の身体作り。健康でいるためのセミナーや啓蒙をしています。

Fairy  plume ~Oriental Belly dance~-2010082714020000.jpg

夏場はなんやかや、
冷たいものばかりいただいて、
内臓がひえるゆえに、
夏バテになる。。。 雪
(わたし毎日アイス食べるし。。)



ので、
根菜たっぷりのお味噌汁。ラーメン




ごぼう・大根・にんじん・さといも・ねぎ、と白味噌っ。

ここにすりごまとラー油をたらして、
イタダキマス。キラキラ

和風シチューっぽいかも。目

白味噌は多めに入れるのがポイントです。ひらめき電球