らたとぅいゆと今日のおやつ♪ | あいかのブログ

あいかのブログ

看護師 おまたぢから&経血コントロール
からだを知る解剖生理学講師 妊娠前の身体作り。健康でいるためのセミナーや啓蒙をしています。

朝練後、


練習しながら、


作りました。


お野菜たっぷりラタトゥイユ。音符




Fairy  plume ~Oriental Belly dance~-201006010947000.jpg



じゃーん。アップ

おなべにたっぷりっ。ドキドキ





ラタトゥイユは、 


作りたても、 


冷めても、 


翌日も、 


おいしいので、 


(それにしてもたっぷりすぎ・・)


たくさん作りました・・・

あ、


作りすぎたかなぁ。ガーン





午後所用で来てくれた安寿姫に、 


薔薇のお紅茶と、 


おやつにラタトゥイユを出しました。(笑)にひひ




おやつにラタトゥイユって、


ヘルシーだわっ。グッド!






Fairy  plume ~Oriental Belly dance~-201006011705000.jpg


今日の電車のおやつは、 


ドライパイナップルと、 


バナナバナナです。ひらめき電球