０８年６月８日

■昼

玉ねぎとひき肉パスタ　700kcal

プチトマト　30kcal

■夕方

みたらし団子 150kcal

ココナッツゼリー　100kcal

■夜

大豆とトマトの生パスタ　800kcal

おから　200kcal

にらの卵とじ　250kcal

ビール 250kcal

2480kcal

■ステータス

身長172cm

体重64.5kg

０８年６月７日

■昼

ベーカーバウンスハンバーグ（1200kcal)

ポテト（150kcal)

コールスロー（50kcal)

■夜

ビール（150kcal)

シークワァーサーサワー（100kcal)

牛刺し盛り（400kcal)

さつまあげ（250kcal)

ごはん（200kcal)

■深夜

とんこつラーメン（700kcal)

3200kcal

■ステータス

172cm

64.7kg

０８年６月６日

■朝

コーヒーミルク（5kcal)

■昼

和風弁当（800kcal)

マカロン（250kcal)

■夜

カレーライス（600kcal)

ホタテの水菜（200kcal)

トマトと大豆（100kcal)

おから（150kcal)

おからぱん（100kcal)

2255kcal

■ステータス

172cｍ

64.5kg

０８年６月５日

■昼

シラス釜めし　600kcal

焼き鳥　200kcal

贅沢微糖　100kcal

■夜

カレーライス　800kcal

玉ねぎとなすの味噌汁　100kcal

1800kcal

■ステータス

172cm

64.4kg

０８年６月４日

■朝
ビスケット　80kcal

■昼
玉ねぎとひき肉のパスタ　700kcal
とんがりコーン 300kcal

■夜
ハートランドビール200kcal
玄米ごはん400kcal
豪華とん汁　400kcal
揚げとオクラの煮物　150kcal
たらこ　30kcal

2260kcal

■ステータス
172cm
65.1kg

０８年６月３日

■昼
豚とニンニクの芽いため（600kcal)
あんにんどーふ（100kcal)
ごはん（250kcal)

■夜
玄米ごはん（300kcal)
あげとオクラの煮物（200kcal)
豚のはちみつ味噌いため（300kcal)
ビスケット（100kcal)

2050kcal

■ステータス
172cm
65kg

０８年６月２日

■昼
チキンかつカレー（800kcal)

■夜
ビール（300kcal)
白身魚のソテー（150kcal)
トマトのキッシュ（300kcal)
フランスパン（100kcal)
鶏肉（150kcal)

ラムコーク（250kcal)
フィッシュ＆チップス（150kcal)

2200kcal

■ステータス
172
64.5kg

０８年６月１日

■昼

カレー風チャーハン（800kcal)

ナスと水菜の味噌汁（100kcal)

コーヒー（5kcal)

■夜

生ビール（150kcal)

空芯菜（100kcal)

坦々麺（100kcal)

具だくさん中華つけ麺（700kcal)

ギョーザ(150kcal)

そぼろ角煮（150kcal)

トリ味噌やき（150kcal)

サーティーワンアイスチョコミント（200kcal)

マッチ500ml(150kcal)

あんどーなつ（100kcal)

2875kcal

■ステータス

172cm

63.8kg

０８年５月３１日

■朝

コーヒー（5kcal)

■昼

ファイト餃子（13個：1300kcal）

ご飯(250kcal)

味噌汁・つけもの（50kcal)

■おやつ

ビスケット（200kcal)

■夜

玄米ごはん（250kcal)

具だくさん味噌汁（ナス・トリ・揚げ・水菜：300kcal)

あんドーナツ（160kcal)

シューアイス（150kcal)

2765kcal

■ステータス

172cm

63.5

０８年５月３０日

■朝

ベアードパパシュークリーム（250kcal)

■昼

牛柳川丼（900kcal)

■夜

玄米ごはん（350kcal)

きゅうりとなすと鳥胸肉の味噌しょうが炒め（400kcal)

豆腐の味噌汁（100kcal)

シイタケと麩の煮物（250kcal)

シューアイス（150kcal)

2400kcal

■ステータス

172cm

63.6kg