風邪の中、9km走

風を引いて、鼻水、咳がすごいです

そんな中、ランニングへ

ふくらはぎの故障もあるので、キロ6分から入って、そろりそろりと上げていき、ラスト３kmはキロ4"50まで上げて終了。

ふくらはぎは、ピクピク違和感いっぱいですが、痛みではないので走れました。

風邪は、こじれてますね～。

ここ数年でワーストなコンディションでも、今週の大阪マラソンには出場したいと思います。ゴールはできる可能性がかなり低いですが…。

天気予報では、雨、低温。

終わってますね～。