久しぶりの登場
新です
土用って聞いたことありますか？年に４回あります
土用とは、それぞれの季節の変わり目にある、１８日間のことを言います。
今まさしく春の土用（4/17～5/4）真っ只中
昔からこの時期には草むしりなどの土いじり、農作業、建築はNGなんですって。
季節の変わり目に大仕事や新しいことを始めると体調を崩しやすいという戒めがあるとか…
べレザでは陰陽五行説から学んだ東洋美容も得意としていますので、この土用の時期に特に気を付けて頂きたいことをわかりやすく教えちゃいますね
（ちょっと長いですよ
）
最近胃の調子が悪い、食欲不振、便秘、下痢、口内炎、関節痛などにトラブルが現れている方…
必読
土用の時期には「脾」の働きを良くしてあげることが大切なのです
この「脾」とは、胃腸、膵臓などの消化器官のことを指します
最近ちょっと調子が悪いなと感じている方、生もの・冷たいもの（ビール・ジュース）・甘いもの（チョコ）・脂っこいものは控えましょう
胃腸の不調は、肌の吹出物や口臭、歯ぐきの腫れ、出血などにも影響を及ぼします
白砂糖がたっぷり入っているケーキ、チョコ、アイスなどは控えましょうね
じゃあ、何を食べればいいのよ
と思っているあなた
人参・かぼちゃ・さつまいもなどの甘みのある野菜、豆類などの甘みが「脾」を養うのでお肌にもGOODです
“脾虚体質”の人は季節の変わり目に体調をくずしがちです
また湿度を嫌うので、湿度の高い梅雨時期は身体がだるく感じます。
くよくよ悩んだり、考えすぎて心配症になったり、取りこし苦労は胃腸を病みます。胃腸が病むと思考・判断力が下がる→くよくよ悩む…と負のスパイラルに
そういう私も立派な脾虚体質でして、精神的にキツイとすぐ下痢するし、口の周りにブツブツ吹出物でるし、心配症だし（周りには絶対否定されるけど…）
だから自分のため、お客様のために勉強して漢方アロマを取り扱っているのです
私はいつも脾を強化してくれる、漢方アロマが手放せない
いろんな改善方法がべレザにはあるんです
お肌のお悩み、身体のお悩み、漢方アロマのことをもっと詳しく聞きたい方は、是非ご相談下さいね
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