こんにちは。
今日はヨガ教室でした。
前回の終わりに連絡事項として、大きめのタオルを持って来るように言われまして。
あー幕張メッセで購入してくれば良かったと悔やまれました。
迷いましたが、結局ジャビットのタオルに決定!
ヨガマットがオレンジなので合うかも!?っていう単純な発想ですw
はい、第2回目の今日は、いろいろなポーズが加わってきました。
初回はバッタのポーズのみでしたが、今回はネコのポーズ・ピラミッドのポーズ・△のポーズなどなど。
きちんと音楽をかけての瞑想の時間も入って本格的に始動です!
しかし、ヨガは頭がスッキリするし視力も回復するっていうか
終わった後はいつもより良く見える気がするんです。
目の疲れがとれるのかもしれませんね、血行もよくなるし、精神のバランスも整うのかも。
また、元気の出るタンポポちゃんも撮ってきました~
今日は、好きなことだけする日にしたもんねっ!w
お昼ごはんを食べたら、図書館にでも行こうかなぁ~♪
ちなみに…
前回は、長袖TシャツにWILLPOLISのツアーTシャツ、レギンスにショートパンツでしたが
今回は、GBGB2013のTシャツで出かけました!
次は…18番か24番かw
もしくは、お口の恋人のユニでも着ていこうかな?
普段、着る機会があまりないのでね、部屋着かパジャマになるくらいで。