寝る前にお酒を飲むと寝つきが良くなる、というお話がございます。
あれ、うそだとおもいます。
酔いつぶれて寝てしまうまで飲む、というのはありますけど。
私の場合、少しお酒を飲むと気分が上がってきて、眠気などなくなります。
酔うほど飲むことがありませんので、このようなことになるのだとおもいます。
寝る為に酔うのはあまり健康的ではない、ということです。
一般的にナイトキャップと呼ばれるカクテルはありますが、
あれは本当に少しなのです、酔うには足りないのです。
そういう訳で、私は寝酒というのは効かない、とおもっているのです。
効かないどころか逆効果ですよ。
そんな最近です。
それじゃ今日はこの辺で。