こんにちは。手から始まる自己覚醒の道〜手愛手メソッドの河野修一です。
ふだん、わたしたちは自分自身や世界を どんな「前提」で見つめているでしょうか？
自分を、 「無限の可能性を持つ存在」と捉えているか、 それとも「力のない有限な存在」と捉えているか。
この宇宙や人生を、 「自分を味方してくれる温かい場所」と見ているか、 「いつ攻撃されるかわからない敵だらけの場所」と見ているか。
生命を、 「すべてはひとつにつながっている」と感じているか、 「自分と他者はバラバラに切り離されている」と信じているか。
出発点は、 共に響き合い創り出す「共創」なのか、 誰かに勝たなければ奪われる「競争」なのか。
身体に現れた病気や不調を、 「大切なメッセージを届けてくれる味方」として学ぶのか、 それとも「排除すべき敵」として闘うのか。
そして、自分自身を 「自分の人生を創り出す創造者」として生きているのか、 「環境や誰かに振り回される犠牲者」として生きているのか。
さらには、 「自分は罪や汚れがあり、清めなければならない不完全な存在」なのか、 「ありのままの自分で、もともと完全で完璧な存在」なのか――。
たとえるなら、わたしたちの自己認識は「映画館の映写機に入っているフィルム」のようなものです。
スクリーン（現実）に映し出される映像を変えたくて、スクリーンの幕をどれだけ拭いたり叩いたりしても、元のフィルムが変わらなければ映るストーリーは変わりません。
フィルムそのものを差し替えてはじめて、目の前に広がる物語が一変するのです。
また、「ラジオのチューニング」にも似ています。
不安や不足の周波数に合わせれば、悲劇のドラマばかりが耳に飛び込んできますが、愛や信頼の周波数にカチッと合わせれば、あたたかい音楽が部屋いっぱいに満ちていきます。
宇宙にはつねに「共鳴の法則」が働いており、 わたしたちの意識は、いわば「精神的な磁石」そのものです。
自分の内側のあり方（バイブレーション）が変われば、 引き寄せる現象も、出逢う人の質も、 日々味わう喜びや幸福感も、自然と変わっていきます。
もし、人生の流れを根本から変えたいと思うなら、 外側を力づくで変えようとする前に、 まずは「自分をどう見ているか（自己認識）」をそっと見直してみることです。
この「前提の認識」を整えることは、ヒーリングやセラピーにおいて、なによりも大切な土台となります。
なぜなら、わたしたちは「自分が心から信じていない変化」を、他者に届けることはできないからです。
まずはあなた自身が、 「自分はもともと完全であり、いのちはつねに味方してくれている」 という静かな信頼にくつろいでみてくださいね。
あなたが放つその穏やかな磁力が、 今日も周りの世界へと優しく広がっていきますように。