身体の変化

エネルギーの表現をいただきました。

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お米はグルテンを含まない食品ではないでしょうか？
玄米はダメなのに、玄米パスタは大丈夫なのですか？

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そうですね。お米はグルテンを含みません。

白米、小麦粉、ジャガイモ、白砂糖などには高い炭水化物を含み
高い糖質があり、摂取したら瞬時に血糖値をあげる、と感じます。

体内に入れていたとき、上辺だけを通り
栄養素が細胞の中に入っていかないのを感じました。

食べても、食べても、満腹感がなく
でも、身体が重い、身体から必要ない、と感じました。

しばらく、お腹は膨らんでいるけれど
満腹感がなく、身体が重い（だるい）。

それらの磨かれて加工されたモノから
本来の生のエネルギーが取り除かれている、と感じました。

姿だけ映し出されて、中身がない。

それが、上辺だけを流れて、細胞まで入っていかない、と感じたと感じます。

身体が重いのは
それらには多くの農薬、殺虫剤、防虫剤、などが使われている、からと感じます。

有機（オーガニック）と文字で記載されていても
細胞には入っていきませんでした。

それで、玄米を食べていたのですが
直ぐに、気持ち悪く感じました。

炊いているとき、臭いだけで、気持ち悪い、と感じました。

身体に入れても
とげ、というか、異物感を感じました。

それで食べなくなりました。

玄米は、玄米粉やパスタなどに取り入れています。

ランチには、茹でている時間に、次の日の朝食を創れることから
パスタを持っていくことが多く
それで映し出されたのが、有機の玄米のパスタです。

白米のパスタは、売られていないのと
あと、磨かれた（Polish）ものは、身体から必要ないと感じるから。

パスタは、有機のキヌア（アンデス地方で栽培される雑穀。
他の雑穀と比べてタンパク質と不飽和脂肪を多く含み、糖質が少ない）も
食べます。

キヌアは、パスタ以外にも週に３食くらい食べます。

豆類は、ターメリック（有機、スリランカ産）たっぷりのスープに
全て乾燥したものを使い乾燥して割れたエンドウ、
有機の緑色の乾燥して割れたエンドウ、緑色レンティル、インゲン豆、
Cranberry Bean、Black Turtle Bean、白豆

あと、アマランサス、キビ、なども取り入れてます。

最近、身体の変化に感じました。

不必要な脂肪が落ちていました。

頬の辺りや、太もも、ウエストなど、引き締まっているのを感じました。
必要だと感じられるエネルギーを身体に取り入れて
身体から不必要なエネルギーがなくなった、のを感じます。
軽い。

偏頭痛も全てなくなりました。

でも、常に、身体から湧き上がるエネルギーを感じます。

もともと病気もしない、現象が映し出されてますが
もっと豊かな、喜びのエネルギーを感じます。
だから、１９歳って言われたのかも。

すると周りから

えっ、必要ない脂肪がなくなったって、脂肪あるの？
これ以上、なくなってどうするの？？

って、驚いた顔が映し出されました。

身体が、消化されにくいお肉などに使うエネルギーがなくなったので
その分、どんどんと体内からエネルギーを感じます。

動物を体内に入れていたときよりも
エネルギーが感じられます。

魂から、さらに愛のエネルギーを感じます。

周りがどのように映し出されても
どうでもよく

さらに
常に、しっかりと自分にあり、全てを包み込んでいるエネルギーを感じます。

ありがとう、と感じます。

排泄（大）は、便秘にはなったことがなく、下痢にもほとんどなった事がなく
以前は３回から４回でしたが、現在は５回（量は大目）くらい。

どこにこんなにあるのか不明ですが
食べたら、前のものが排泄される、という感じでです。

その都度、胃が空になる、という感じ。

あっ、あと
スキンケアはほとんどすべて
自分で作ったものを使用する現象が映し出されてますが

顔の小じわなどがどんどん消えている、と感じます。

身体から湧き上がるエネルギーにより
現象として映し出される身体にも変化がでてきて

２０代前半のころのように、はりが出てきて
生き生きとしている、と感じます。

面白いです。

創り出される製品がどんな効果があるか
自分で実験して、感じられて、喜びを感じます。

ありがとう～！！！

身体

小さい頃から
家族に病院に行く現象が与えられませんでした。
家族に薬も飲む現象が与えられませんでした。

健康に気を使っている家系ではありませんでした。

好きなものを何も食べてもOKな家系でした。

そして、小さい頃から、周りがどうでも

自分は、身体から
ＯＯは、必要ないなど

感じてきました。

身体から、重い、と感じたり
消化されずに残っているのが感じられたり
身体に入っていかない、のが感じられたり
上辺だけを流れていくのが感じられたり
コーンシロップやブドウ糖加糖など
ビジネス目的で作られて、身体のことを考えていない、と感じられたり
不自然に感じられたり
気持ち悪いと感じられたり

日本にいたとき
家族みんながたべてるからと
感じられていることに逆らって
みんなと同じように食べたら、気持ち悪い、と感じたり
身体的な変化（体重がすぐに落ちていったり）が現れたり。

添加物
カフェイン
お肉
グルテン
大豆の未発酵製品（重いと感じる）

など。

日本食には多くの添加物が含まれていて
身体から必要ない、と感じました。

現在は、パンは、グルテンフリーでディリーフリーなものを取り入れています。
全製品でグルテンも、できる限り摂取しないようにしています。

身体に効果のあるオーガニックのスパイスを多く使います。
毎日、ターメリック、カエンペパー、しょうが、ガーリックは摂取しています。
あと、りんご酢、と　ココナツオイルも毎日摂取しています。
飲み物は、自然にお水だけ摂取しています。

豆類（レンズ豆）なども、ほぼ毎日摂取しています。
お米はグルテンなので、できる限り食べません。
玄米は、重たい、と感じるので使いません。

パスタは、玄米100%からのパスタ（グルテンフリー）を使っています。

あと、野菜と果物です。
火を使うときは、火を通しすぎないようにしてます。

ベーキングも、オーブンで焼かないで作るやり方が映し出され始めました。
とても自然で、身体にスーっと入っていくのが感じられます！

ありがとうございます。

魂を感じる。

どんどんと感じる。

常に自分の魂にあるのを感じる。

全てを温かく、優しく　包み込んでいるのを感じる。

常に　どんな粒子も、全てを愛で包み込んでいるのを感じる。

全てが楽園、と感じる。

全てが、優しく微笑んでいる、のが感じられる。
目に映し出される現象も、全てが最高の豊かさにある、のを感じる。

映し出される全てが、木々が、石が、魂が、鳩が
全ての空間、密度が、常に豊かさにあるのが感じられる。

ずっと地球の次元（人間）から作り出される条件などは、一切アクセスできない。感じられない。

ただあるエネルギー、を感じる。

どんどんと最高の美しさ、が感じられる。

どんな現象が映し出されても

自分の魂が
そっと、温かく、優しく、しっかりと、全てを包み込んでいるのが感じられる。

全てを最高に愛している。

完全なる信頼にあり
全てをそのままにさせて、温かく包み込んでいるエネルギーを感じる。

午後10時ごろ、夜道を一人で歩いている現象が映し出されて
でも、その現象にはない。

常に、ある空間にある、のを感じる。
そこから、全てを温かく包み込んでいるのを感じる。

魂そのままのエネルギーで。

常に、歩いている、とか
身体は感じられず

膨大な豊かさで満たされて
感謝のエネルギーがあふれ出している、のが感じられる。

涙が溢れてくる。

全てが最高に美しすぎて
どんどんと浸み込んできて

涙が溢れ出してくる。

何をしてても

感じられる。
涙が溢れてくる。

最高の豊かさを
ありがとうございます。

常に　多くの豊かさをありがとうございます。

と。

場所、時間　など一切関係なしに

涙が溢れてくる、現象が与えられる。

魂に従い、宣言したとおりに
どんどんと豊かさにある、のが感じられる。

おいしい～ ☆

感じられるままに表現されて、映し出される。

オーガニックのピタパン（全力粉）を切って、ポケットを作って
その中にどんどんと入れていく。

簡単でおいしい。

全てオーガニックを使用。
（身体からオーガニックのみ欲しい、と感じられる。それ以外は食べ物ではないと）

ココナツオイルで、ケール、ナス、ほうれん草、豆（ガルバンゾ、小豆、レンティル）、
ブリッコリーを炒めて、味付けはヒマラヤンソルト、ヘンプシード、フラックスシード、ターメリック、
アミノ酸で。

トッピングは、アルファルファ、トマト、きゅうり、アボカド、ベガンチーズ（米から作られている）で。

ベーキングをしている間に、仕事のランチをこんな感じでを作ったよ。

全てにお醤油は使わないの。
前は、有機で減塩のものを使用してたけれど
身体から、重い、醤油の存在は必要ない、と感じられて

それからすぐにアミノ酸が映し出された。
とても自然と感じられる。

ベガンチーズも存在は知ってて
最近、偶然映し出されて、身体に入れる現象が映し出された。

動物性のチーズは、牛乳と同じ理由で気持ち悪いと感じられてから
ずっと身体に入れていない。

理由も感じてる。
動物性の食品は、全て必要ないと感じる。

このベガンチーズはお米でできてて
サラットしてて、臭いもなく
その他の食材を邪魔しなくて、でも料理を引き立てていると感じた。

環境に負担があることから、パッケージに入った製品は避けているので
量り売りがあるか聞いたけれど、ない、とのこと。

パッケージ入りしかないのなら
多分、もう買わないな。

環境に負担をかけないことも重要なポイント、と感じられるので。
パッケージ製品をサポートする必要ない、と感じるので。
紙は、木からできてるし。
買うのも家に持ち帰るのも必要がないと感じられて
持ち帰るのが気持ち悪いと感じるから、できるだけ映し出されていない。

とてもおいしい～！！！
ありがとう！！！