自分で気づかない領域（先祖編）

「自分で根本変容を遂げる実践心理学」

からの気づき

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セッションを受けて

先祖に関する問題をみてもらった時の内容です

ご先祖さまから伝えられたことは

応援してくれているご先祖さまがいることに

気づいて感謝してほしい

やりたい事ができなかった無力感が残っていて、

私がやりたい事をする体験を通して、

その無力感を成仏させられる

固く考えずに、人生もっと楽しめばよかった

と後悔無念が残っていて、

私が気軽に楽しく過ごすことで

一緒に楽しむ経験ができて無念が晴れる

私はポツンと一人で生きている感覚がある

ご先祖さまから見たら、

全ての命の繋がりの最終結晶の存在なのに、

全てのご先祖を無視していることに憤慨している

→過去全ての情報がＤＮＡに受け継がれていることに感謝しろ

ということでした

こうやってわかってみると、

今ここに存在していることに感謝して

人生楽く過ごすだけで先祖貢献になるんやー

と思いました

これって、他の人みんなにも当てはまりそう

自分で気づかない領域の思い込み（母親編）

「自分で根本変容を遂げる実践心理学」

からの気づき

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セッションを受けて

自分で気づかない領域の思い込みを

探ってもらった時の内容です

自分が大切にしているものを

母親から全否定されたショックが残ってて

その出来事を軸に、

いくつかの思い込みが派生してました

信頼している人から全否定されたことで

自分の価値を信頼できなくなった

全否定した母親を「大嫌い！」と一瞬思ったけど

大好きな母を嫌いと思うことが許せなくて

その気持ちの行き場が無くて残っている

信頼している人から全否定されないように

トラウマレベル級に人の顔色を伺うようになり

人の思念を無意識に受信するアンテナが立ってる

ということがわかりました

出てきた思い込みは

筋肉反射と先生のチャネリングとで

身体と会話しながら解放していきます

母親との関係で、

そんなショックを受けた記憶は全くなかったけど

自分が恐れていることに繋がるなぁと納得でした

人の顔色を伺いまくってきた人生で生きづらかったんですが、

それは、人の気持ちを敏感に感じ取る能力を鍛えていたことになってて

それを、相手の気持ちに寄り添う才能として発揮できる

自分の生きづらかったところが

才能になるんだ！と思うと

過去の自分に頑張ってきたねーと言ってあげたい

本気の妄想が現実になった？

相手に悪いことしたなー
と反省する事があって、
ずっと引っかかってました



朝起きた時に
まだ気になってると気づいたので、

その感覚が「ただある」と認めてみたら
妄想でもいいからちゃんと謝ってみようとなり

相手の方に向かって
本気で謝罪しているイメージをしました



そしたら、その日
相手の方から
「気にしてないかなと思って、、」
というメッセージが届きました



そこで、相手の方を信頼して、
自分が気になって感じたことを
そのまま伝えてみました



そしたら、
お互いの本心を伝え合う展開になり


結果、「起きたことが最善でしたね」


と、お互いの過去が
良かった出来事に変わり、
気持ちもスッキリしました



相手を信頼しながら本心を伝えるのは
相手も自分も大切にしてる事になるし
良い結果に繋がるんだなーと思いました
（あ、これ講座で習ったことやわ）



しかも
本気で妄想した事が現実になってる！
本気の妄想、オススメかも

講座終了したので備忘録

受講していた３ヶ月講座

「【変わらない短所が才能に変わる90秒の魔法】クライアントが自分で根本変容を遂げる実践心理学」

が終わりました。

受講中に思った事を忘れないようにと、
以下の内容を書き出してみました。


①講座の良かった所 

②受講のポイント 

③受講後の私の変化



①講座の良かった所 

日々実践報告をしたりして、先生とのやり取りがあるので、
継続が苦手な人でも続けやすい。


自分を制限させる思い込みの脳神経回路を変えるために、
自分の力で自己ワークを実践し、継続させる事に重きを置いている。
（自分で実践継続することが最強）


テキストは決まったものではなく、
その人の進み具合や状態によって合ったものを提供したり、カスタマイズしてくれるので、
内容が難しいまま進むことがない。


アウトプットの実践が多く、
自分の変化を実感させるプログラムになっている。
（実感する事が効果を生むから）


潜在意識は、変化させないようにしてくる現状維持機能があるのですが、
先生はトラウマや根源的願いの取り扱い方、宇宙の法則を熟知しているので、
総合的な知識によって無意識の領域を変化させていくプログラムになっている。


先生は過去の豊富なコーチングの経験から、うまくいかない時の原因がわかるので、
その都度最適な軌道修正をしてくれる。
しかも、つまずいている原因を教えてくれるのではなく、ヒントを出すだけなので、
自分で気づくことで、より腑に落とせる。


自分では把握できない深い領域の潜在意識の声を先生が代わりに聴ける（チャネリングや筋肉反射で）ので、
何に意識を向けたり、どう行動すれば効果的かのアドバイスが的確。


先生は、自分では把握できない領域の潜在意識の状態がわかるので、
どうしても解決できない問題の原因がわかり、謎が解けるように納得できる。


先生は、自分では思いもしない可能性を見てくれていて、
その可能性を知ることで自分の制限を超えてみようと思わせてくれる。
（アメブロ開設もそのおかげです）



②受講のポイント

実践するワークや宿題が多いのですが、強制的な感じではなく、
内容を理解してどれだけ実践するかは本人次第なので、
それによって効果の違いが出てくると思います。
でも、「うまくできない」「宿題やりたくない」からも学びがあるので、
いかにいろんな感情や体感に気づけるかもポイントだと思います。



③受講後の私の変化

受講前は、「今の自分はダメ」と思うループから出たくて、

自分をありのまま受け入れようとしてみたけど、認められませんでした。
この講座で実践して変化や効果を実感できたことで、
「自分をありのまま受け入れるとはこうすればいいんだ！」と腑に落ち、自己信頼が高まりました。


何を学んでも途中でやめてしまってた私が、
「自分の力で変わって行けるんだー」と実感できたことで、
これからも継続して自分観察して行こうと思えてます。


このままじゃダメだから何かしなきゃと思う焦りや不安が無くなってきていて、
もし不安が出ても、俯瞰した視点から在ると認めるだけで大丈夫、と思う余裕が出きました。


自分の思いを発信することは苦手だったのに、ブログを書き始め、
恐れから1歩踏み出せました。


講座を始めた頃は、自分は変われるんだろうか？と不安でしたが、
こうやって変化を書けるまでになりました。


———

本当に受講して良かったです！

今後は、
受講前の慣れた思考パターンに戻らないよう自己ワークを継続し
お気に入りの自分でいることを最優先でいようと思います
 

ただやりたいことをやってみた

今受講中の

「自分で根本変容を遂げる実践心理学」

からの気づき

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やりたいことがわからないのは、

「自分はダメ」が根本にあって

なんとかしようとしているから

潜在意識が本当の気持ちを教えてくれない

ただやりたいことを経験させてあげると、

潜在意識が「願いを叶えてくれる人だ」と

自分を信用してくれて、

本当にやりたいことを教えてくれるとのこと

ならば、私は何がしたかったっけなー

と思い返してみたら

ネットカフェの快活ＣＬＵＢに

行きたかったのを思い出しました

で、早速行ってきました

読む漫画を探す時間がもったいないので

あらかじめChatGPTと相談して

「よつばと！」に決定～

新しい世界に飛び込むワクワクで会員登録を済ませ

どのブースにするかも一番ワクワクする場所に決め

迷わず「よつばと！」１６卷取って

意気揚々とブースへ入りました

パソコンのある部屋にしたので

何ができるのか色々ポチポチと調査

そしたら

色んなジャンルの音楽、

映画、動画、講座がいっぱいあるし

ソフトクリームも食べたいし

漫画も読みたいし～

と興奮してたら、上腹に違和感が出てきた

これは、ワクワクなのか

情報いっぱいで焦ってるのか

わからんくなってきた

と、ここで違和感が出たら

「ただ在ると認める」で感じてみます

そしたら、違和感が収まってきて

「あー、自分のためだけに時間使ってるんやー」

と実感が湧いてきて泣けてきた、、、

３時間あっという間に終わってしまい

漫画１６卷持ち込んだのに

結局、２卷しか読めんかった

自分の漫画を読む能力を過信してることに気づいて終わりました

あー、でも

「自分のやりたいことやってあげる」

っていう気持ちを持ってやると

喜びがこんなに違うんやなーと感じました

次は、

まねきねこに一人カラオケしに行こっかなー