講座終了したので備忘録

受講していた３ヶ月講座
が終わりました。


受講中に思った事を忘れないようにと、
以下の内容を書き出してみました。


①講座の良かった所 



右矢印日々実践報告をしたりして、先生とのやり取りがあるので、
継続が苦手な人でも続けやすい。


右矢印自分を制限させる思い込みの脳神経回路を変えるために、
自分の力で自己ワークを実践し、継続させる事に重きを置いている。
（自分で実践継続することが最強）


右矢印テキストは決まったものではなく、
その人の進み具合や状態によって合ったものを提供したり、カスタマイズしてくれるので、
内容が難しいまま進むことがない。


右矢印アウトプットの実践が多く、
自分の変化を実感させるプログラムになっている。
（実感する事が効果を生むから）


右矢印潜在意識は、変化させないようにしてくる現状維持機能があるのですが、
先生はトラウマや根源的願いの取り扱い方、宇宙の法則を熟知しているので、
総合的な知識によって無意識の領域を変化させていくプログラムになっている。


右矢印先生は過去の豊富なコーチングの経験から、うまくいかない時の原因がわかるので、
その都度最適な軌道修正をしてくれる。
しかも、つまずいている原因を教えてくれるのではなく、ヒントを出すだけなので、
自分で気づくことで、より腑に落とせる。


右矢印自分では把握できない深い領域の潜在意識の声を先生が代わりに聴ける（チャネリングや筋肉反射で）ので、
何に意識を向けたり、どう行動すれば効果的かのアドバイスが的確。


右矢印先生は、自分では把握できない領域の潜在意識の状態がわかるので、
どうしても解決できない問題の原因がわかり、謎が解けるように納得できる。


右矢印先生は、自分では思いもしない可能性を見てくれていて、
その可能性を知ることで自分の制限を超えてみようと思わせてくれる。
（アメブロ開設もそのおかげです）



②受講のポイント



右矢印実践するワークや宿題が多いのですが、強制的な感じではなく、
内容を理解してどれだけ実践するかは本人次第なので、
それによって効果の違いが出てくると思います。
でも、「うまくできない」「宿題やりたくない」からも学びがあるので、
いかにいろんな感情や体感に気づけるかもポイントだと思います。



③受講後の私の変化



右矢印受講前は、「今の自分はダメ」と思うループから出たくて、
自分をありのまま受け入れようとしてみたけど、認められませんでした。
この講座で実践して変化や効果を実感できたことで、
「自分をありのまま受け入れるとはこうすればいいんだ！」と腑に落ち、自己信頼が高まりました。


右矢印何を学んでも途中でやめてしまってた私が、
「自分の力で変わって行けるんだー」と実感できたことで、
これからも継続して自分観察して行こうと思えてます。


右矢印このままじゃダメだから何かしなきゃと思う焦りや不安が無くなってきていて、
もし不安が出ても、俯瞰した視点から在ると認めるだけで大丈夫、と思う余裕が出きました。


右矢印自分の思いを発信することは苦手だったのに、ブログを書き始め、
恐れから1歩踏み出せました。


右矢印講座を始めた頃は、自分は変われるんだろうか？と不安でしたが、
こうやって変化を書けるまでになりました。


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本当に受講して良かったです！

今後は、
受講前の慣れた思考パターンに戻らないよう自己ワークを継続し
お気に入りの自分でいることを最優先でいようと思います虹