こんばんは。寒気の影響か、 ここ１週間の間ずと体調を崩しております・・・。昨日のお話ですが、半日お休みをいただいて甲府市某所の診療クリニックを受診しました。“今の自分”としては初めての心療内科・・・。頭の裂傷と手足の凍傷で通院していた時もなのですが、自分は１人で医療機関に行くのが心細く、この土地に来てからなかなか足を運べずにいましたが、先輩従業員（20代男性）の方が車でクリニックまで連れて行ってくれ、待合室まで付き添って下さいました。自分は人見知り・場所見知りが激しく、担当された先生（30代半ばくらいの男性）と机を挟んで１対１の空間でずっと緊張しっぱなしだった事もあり、カウンセリングどころではなく、今日は“顔合わせ程度の面談”という事で30分もしないうちにカウンセリングは終わってしまいました・・・。その日その日で気分や感情にムラがある自分なので、今日は受診するにはコンディションが悪かったのかもしれませんね・・・・・・。頭の中（理屈の自分）では日常や将来に対する不安について話したい事、聞いてもらい事はあるけれど、自分の中のもう１人の自分（感情の自分）は見ず知らずの信用していいかも分からない他人に自分の事を話す勇気も心の余裕もない、だから話す気にならない──そんなところじゃないかと思います。自分は自分の思う以上に他人の視線や反応、顔色を見るのが怖いの で・・・・・・。