タイ人もエナジードリンクが
大好きらしく
コンビニの冷蔵庫には
様々なブランドの商品が
ずらりと並んで
お客さんに選ばれるのを
待っています。
カフェインがたっぷり入った
エナジードリンクは
頭がすっきりして
元気が出る気がするので
私も嫌いではないのですが
ネックは砂糖の含有量が多いこと🤔
たとえば普通のレッドブルなど
一缶で27グラムも砂糖が入っていて
血糖値高めの自分は
敬遠していました。
でも、昔と違って
タイ人の健康意識が
高まっている現代は
コークだけでなく
様々な缶入り清涼飲料にも
ノンシュガーバージョンが
発売されている時代です。
タイ発祥の
世界的なエナジードリンク
レッドブルにも
ノンシュガーが出ていました。
これなら血糖値を
急上昇させることなく
安心して飲むことが出来ます。
パイナップルとグレープフルーツ味には
ちょっと違和感を感じたけど
きつい炭酸の刺激に
すぐに紛れてしまいました。
来週の月曜日は
バンコクの娘に会いに行くから
片道4時間のドライブの
眠気覚ましと元気づけに
使えそうです👍
