パーソナルトレーナー木村泰久のブログ～岡山の健康寿命ランキング日本一への道～

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

いつもご覧いただきありがとうございます。

4月17日にからだ×リフォーム専門Green＆Bodyがグランドオープンいたします。

それに伴い、期間限定でグランドオープンイベントを開催いたします！

✨【3つのグランドオープンイベント】✨

①姿勢診断+改善ピラティス　￥1,980（税別）

　※1日5名限定

②特別回数券　3回￥9,800（税別）発売

　※通常￥25,500＆返金保証（条件あり）

③ライフリフォームコース　半額

【期間】4月17日（月）～22日（土）までの6日間のみ

本日より固定電話、メールでの受付を開始いたします。

📞086-237-4370

📧info@green-and-body.com

皆様のご連絡、お待ちしております！

からだ×リフォーム専門Green&Body
代表木村泰久

・　・　・・・……――――――――――――――★☆★☆

【店舗情報】

からだ×リフォーム専門Green＆Body

≪住所≫岡山市中区藤原西町1丁目6-43-2F-A

≪TEL≫086-237-4370

お問合せ➡info@green-and-body.com

出身大学に行ってきました！

姿勢と栄養でからだをリフォームする、からだ×リフォーム専門Green&body代表の木村泰久です。

あなたの悩みを姿勢と栄養から紐解き、からだの問題や悩みを解決するスタジオです。

からだ×リフォーム専門Green＆Body4月17日（月）にグランドオープン！！

仮HPできました！！

🏠 http://green-and-body.jimdo.com/

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

いつもご覧いただきありがとうございます。

本日は出身大学に行って来ました。

大学時代から今まで、ターニングポイントで必ずお会いさせていただく先生と少しですがお話させてもらえました。（ゼミ生ではないにも関わらず良くしてくださっています）

自分のビジョンに的確なアドバイスや客観的意見をくださり、長期的な視野が広がりました。

そして大学に新しく出来た施設を見学させてもらいました。

これは羨ましい！！学生時代の自分だったら宝の持ち腐れでしたが…こういった施設は必ず地域に必要です。

つい視野が狭くなり、頑なになり過ぎる自分に、「スポンジは絞らないと水が入らないよ」と以前アドバイスをくださった先生。今でもバイブルな言葉です。

お忙しい中ありがとうございました。

からだ×リフォーム専門Green&Body
代表木村泰久

・　・　・・・……――――――――――――――★☆★☆

【店舗情報】

からだ×リフォーム専門Green＆Body

≪住所≫岡山市中区藤原西町1丁目6-43-2F-A

≪TEL≫086-

お問合せ➡info@green-and-body.com

徳島の姿勢改善ニュートラルさんへ行ってきました！

姿勢と栄養でからだをリフォームする、からだ×リフォーム専門Green&body代表の木村泰久です。

あなたの悩みを姿勢と栄養から紐解き、からだの問題や悩みを解決するスタジオです。

からだ×リフォーム専門Green＆Body4月17日（月）にグランドオープン！！

仮HPできました！！

🏠 http://green-and-body.jimdo.com/

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

いつもご覧いただきありがとうございます。

先日徳島にある、姿勢改善専門ニュートラルさんへ行って来ました。

▶️HPはこちら

代表の梅原さんとは3年前のPHI養成徳島の飲み会で初めて知り合い、その後ピッバーグ研修で10日間同室だったという御縁で、今も色々とお世話になっています。

梅原さんが運営されるニュートラルさんは、PHIピラティスを中心とした運動療法と、美容を取り入れておられ、お客様の姿勢改善と美の獲得に特化されています。

また、その運営方法など非常に細かく、とても勉強になるのです。

いつもは大阪でお会いするのですが、一度施設にお伺いしたいと思っており、今回タイミングを頂き行って来ました。

こだわりが随所に見られながらもシンプルで、とても過ごしやすい空間。

ピラティスもマットを中心にされており、マシンを多く活用する私にとっては非常に勉強になりました。（PHIピラティスはマットが一番難しいのです！）

メニュー構成や運営方法、マーケティングなど非常に細かく教えていただき、そしてなんと、当日予約の入っていた現役Jリーガーのセッションを見学させていただきました！

これは非常に貴重です！

サッカー選手特有の癖や姿勢、筋肉の使い方など交えて見させていただくことで「なるほど！」と唸ることが多かったです。

内容でも日頃の私のセッションとはまた違う視点からのアプローチもあり、とても勉強になりました。

PHIピラティスの深さに触れることが出来た今回でした。梅原さん、ありがとうございました！

今回は車で行ったので、合間で神秘の国と呼び名の高い徳島の神社を巡ってお参りも。

本当に充実した徳島でした！

天照大神が徳島に！？

からだ×リフォーム専門Green&Body
代表木村泰久

・　・　・・・……――――――――――――――★☆★☆

【店舗情報】

からだ×リフォーム専門Green＆Body

≪住所≫岡山市中区藤原西町1丁目6-43-2F-A

≪TEL≫※現在開設中

お問合せ➡info@green-and-body.com

マイクロジム/スタジオをはじめようVo.7☆Green&Bodyができるまで☆

姿勢と栄養でからだをリフォームする、からだ×リフォーム専門Green&body代表の木村泰久です。

あなたの悩みを姿勢と栄養から紐解き、からだの問題や悩みを解決するスタジオです。

からだ×リフォーム専門Green＆Body4月17日（月）にグランドオープン！！

仮HPできました！！

🏠 http://green-and-body.jimdo.com/

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

いつもご覧いただきありがとうございます。

本日も、マイクロジム/スタジオをはじめようと決意し今に至るまでを書かせていただきたいと思います。

👉バックナンバー

前回の括りで、私が大切にしてきたことは御縁で、御縁に助けられここまで来られたとお伝えしました。

周りの方や環境に本当に助けていただき、今の私やGreen＆Bodyは在ります。

そして、私が日頃からその御縁に対して意識していることがあります。

それが感謝です。

御縁でつながってくださった方、環境、御縁自体に心から感謝しています。

具体的には、私は日頃から自分の思考を高める為に目標や自分の気持ちが高まる言葉を手帳に文字にして表し、見るようにしています。

その中のテーマにも感謝が入っていますし、個人的にその御縁や人に恩返しをすることを掲げています。

「結局気持ち？気の持ちよう？」と思われるかもしれませんが、この目に見えないことだからこそ意識や継続することが難しいと私は思います。

感謝とは言葉に発すると「ありがとう」です。

「ありがとう」とは、漢字で「有難う」です。

有るのが難しいのです。

つまり、対義語としては、有るのが難しくないので「当たり前」となります。

してもらうこと、今ある環境や御縁が当たり前と感じ始めた時、感謝はなくなると思います。

常日頃から有ることが難しい、当たり前ではないと認識し、その御縁への感謝と恩返しをしていきたいと心から感じている毎日です。（極論当たり前のことなどないと思います）

今回は少し抽象的な話になってしまいましたので、次回は具体的な話「マイクロジム/スタジオをはじめる上で必要だった知識ともの」について、触れていきたいと思います。

からだ×リフォーム専門Green&Body
木村泰久

・　・　・・・……――――――――――――――★☆★☆

【店舗情報】

からだ×リフォーム専門Green＆Body

≪住所≫岡山市中区藤原西町1丁目6-43-2F-A

≪TEL≫※現在開設中

お問合せ➡info@green-and-body.com

Geen＆Bodyにピラティスマシンが搬入されました！

姿勢と栄養でからだをリフォームする、からだ×リフォーム専門Green&body代表の木村泰久です。

あなたの悩みを姿勢と栄養から紐解き、からだの問題や悩みを解決するスタジオです。

からだ×リフォーム専門Green＆Body4月17日（月）にグランドオープン！！

仮HPできました！！

http://green-and-body.jimdo.com/

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

いつもご覧いただきありがとうございます。

先日、遂にピラティスマシンがGreen＆Bodyに搬入されました！

アメリカからの輸入を依頼しており、少し時間も掛かりましたが無事搬入です。

まず段ボールに包まれた状態を見た瞬間に「化け物が来た…」と感じる程の大きさ(笑)

中に入れるて包装を処理だけでも半日掛かりました…。

そしてそこからは、ピッツバーグ同期生で東京でBODYWORKSTUDIO　ZEROを経営されている岡本さんに、マシン設置の応援に来ていただきました！

👉岡本さんのブログはこちらから

岡本さんの作業効率が作業屋さんの如くすごく(笑)、夜の内に完成しました！岡本さんありがとうございました！

（マシンで戯れる岡本さん笑）

そして翌日には細かな配置や設置をして、昨日マシン設置とセッションスペースは完成しました！

今回搬入したマシンは、最強と呼び名の高いリフォーマー、キャデラック、チェアー、そして岡山市内初導入のコアアライン。

これに大阪にまだ置いてあるバレル、ストレッチポールを加えることで、Green＆Bodyでは実にピラティスエクササイズを500以上提供させていただけます。

勿論数が重要なのではなく、目の前のお客様のからだの悩みなどに答えるセッションを組む為に、Green＆Bodyではピラティスとその為のマシンをメインで使います。

これからマシン毎の特徴や出来ることなどもお伝えさせていただきます。

からだ×リフォーム専門Green&Body
木村泰久

・　・　・・・……――――――――――――――★☆★☆

【店舗情報】

からだ×リフォーム専門Green＆Body

≪住所≫岡山市中区藤原西町1丁目6-43-2F-A

≪TEL≫※現在開設中