大阪と岡山で活動する、カラダの機能改善パーソナルトレーナー 木村泰久です。
先日の２日間、大阪で開催されたPHI Pilates MATⅠ&Ⅱを再受講してきました。
私が初めてPHI Pilatesに触れたのが5年前の丁度今頃でした。あの時の身体の衝撃は今も忘れることが出来ません。
PHI PilatesはMATがスタートコースになり、そこから6つのコースが存在します。私は5年掛けてすべて取得しましたが、再受講は意識して行っています。
実際今回のMATも4クール目ですが、その度に新しい発見がありました。
そして、最も凄いのは毎度変わらず感動があります。それは初めて受けた衝撃と同じ感動です。
周りを見渡すと、初めてPHI Pilatesに触れた新規受講生の方達が、同じように感動している姿がありました。初めての感動には衝撃がついて回るので、表情を見ていても分かります。
再受講をしても、今も変わらず感動を与えてくれるPHI Pilatesの威力。正に名刀です。
残り２日のカリキュラムも非常に楽しみです。そして来年も再受講を予定しています。更に深めていきたいと強く思いました。
そして、夜は同じく再受講をしていたアメリカツアー同期生との飲み会！
初日は夜中３時過ぎまで、２日目は5件はしごするという悪行。
今週はトレーニングと食事コントロールに精進します（笑）
パーソナルトレーナー
木村 泰久
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運動と栄養からアプローチするカラダの機能改善専門家として、結果をお約束します。
【運動アプローチ】
・ピラティス
・発育発達過程トレーニング
・ファンクショナルトレーニング
【栄養アプローチ】
・カラダの中から整える栄養学
【カラダリセット+】
『ヒト本来の機能を改善してその能力を最大限に取り戻す、健康の為の単純明快な原理原則論』
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