大阪と岡山で活動する、カラダの機能改善専門パーソナルトレーナー 木村泰久です。
現在私の仕事（志事）の主軸は、パーソナルセッションを通してお客様の姿勢や痛み/こりなどの改善をしていただくことです。（お話しの中で栄養のアプローチをすることもあります）
お客様は60分の時間とそれに対する対価をわざわざ割いてくださり、私のセッションを受けてくださるわけです。
そこで最近考えていること。
お客様にとって、「楽しい」セッションって何ぞや？
効果的なセッションはプロとして当然ですが、その効果的を生む要素の一つに、そのセッションが「楽しい」という感覚が大切であると、肌感覚ですが感じています。
例えば、とても美味しいランチでも、時間に追われ感情的にもイライラしながら食べると、心は全然満たされないですよね。それと同じ感覚です。
仮に私がそのお客様の身体に対して120％効果が出るエクササイズを提供できたとしても、「うわー、木村のセッションかぁ…」という気持ちがあると、その効果は半減以下になると思います。（↑の言葉、打ち込んでいて凹みました笑）
そこで私が最近「これだ！」と感じている答えが出ました。
それは、トレーナー（木村）がいかに楽しむか。
これ、かなり大切です。
ディズニーランドは、アトラクションはもちろんですが、楽しい「空気」が出来上がっています。（設定されています）だからこそあれだけ毎年人々を魅了するんですね。
セッションでは私が楽しむことでその空気が出来上がり、セッション全体が楽しくなると考えています。それにただ単純に相手が楽しんでいると本人も楽しくなりますよね。これは双方にいえることです。
セッションは毎回が1本勝負。毎回その時々、瞬間の楽しみをお客様と共有したいと思います。
取り急ぎ…本日はお酒の話でお客様とバカ笑いし、先日はセッション中の説明が「テレビショッピングみたいや！」とバカ笑されました(笑)
パーソナルトレーナー
木村 泰久
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運動と栄養からアプローチするカラダの機能改善専門家として、結果をお約束します。
【運動アプローチ】
・ピラティス
・発育発達過程トレーニング
・ファンクショナルトレーニング
【栄養アプローチ】
・カラダの中から整える栄養学
【カラダリセット+】
『ヒト本来の機能を改善してその能力を最大限に取り戻す、健康の為の単純明快な原理原則論』
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