朝活・朝イチ業務改善コンサルタント 池田千恵公式ブログ -32ページ目

朝活・朝イチ業務改善コンサルタント 池田千恵公式ブログ

朝活の第一人者、池田千恵 公式ブログ。シリーズ累計24万部突破の『朝活手帳』、12万部のベストセラー『「朝4時起き」ですべてがうまく回り出す!』など時間管理の書籍を多数出版。朝活・朝イチ業務改善のセミナー研修・コンサルティングを法人・個人に提供。

こんにちは。株式会社 朝6時 池田千恵です。


突然ですが、明日8月4日は、今年より「朝活の日」だそうです。朝時間.jpさんが日本記念日協会に申請、受理された記念日で、「おは(8)よ(4)う」にちなんで「8月4日」が記念日とのこと。(詳しくは朝時間.jpさんのサイトにあります)


池田千恵公式ブログ iプラ・時間美人・Before 9主催、自分企画力で私をいっそう楽しもう!-ipla


梅雨も明け、早起きが気持ち良くなる季節。早起きがより広まるきっかけがさらに増えるのはうれしいことです!


前回ブログにも書いた、朝時間.jp 10周年記念パーティでは、「朝活の日」の制定式も行われました。



池田千恵公式ブログ iプラ・時間美人・Before 9主催、自分企画力で私をいっそう楽しもう!-ipla


今回のパーティは「グッドモーニングアワード」の審査員としてお呼びいただいたので、イベントスタートまで控え室で待機していました。


控え室にいらした方々と名刺交換をしてところ、びっくりの出会いが!


一般社団法人 日本記念日協会代表理事の加瀬清志様がいらっしゃるではありませんか!


今回「朝活の日」の授与式のためにいらしたとのこと。


実は私も、2005年に、5月9日を「ゴクゴクの日(ビールをゴクゴク飲みながら水環境に感謝する記念日)」として、日本記念日協会に認定いただいているのです。その際に電話やメールでやりとりをしていたのが、加瀨様です。


池田千恵公式ブログ iプラ・時間美人・Before 9主催、自分企画力で私をいっそう楽しもう!-ipla


加瀨さんも覚えてくださっていて、「なんと、ここでお目にかかれるとは!」と驚き&感激。10年ごしの初対面とあいなりました。


ちなみに、「朝活」「早起き」のイメージが強い私がなぜ「ゴクゴクの日」かというと、それは働き方改革の話にもつながるからです。


●早起きしてサッサと仕事を終わらせて飲むお酒ほどうまいものはない!

●社会貢献が心理的負担になるのではなく、楽しい、うれしい、おいしい、が自然に社会貢献につながるような活動をしたい!



という気持ちでスタートさせました。


「カンパイ!」の笑顔って平和の象徴なんじゃないかと思うのです。乾杯の時って、人は必ず笑顔になります。怒りながら乾杯する人はいません。だからこそ、いつか、ゴクゴクの日が平和の象徴となることを目指して今後も活動していきたいなーと思っています。


イメージはジョンレノンのイマジン。「あ、今日はゴクゴクの日だから、戦うのはやめてカンパイしよう」と、たとえ戦争中、ケンカ中であっても一時休戦して一緒に飲み語り合う。それを機会に戦うのがばからしくなってくる。そんな日を目指して制定しました。


お陰様でゴクゴクの日は制定当初から話題になり、Yahoo!ニュースやR25、ラジオやテレビなどで紹介いただきまして、今では日本国際ボランティアセンター様に主催いただいたり、サッポロビール様が協賛する一大イベントとなりました。


池田千恵公式ブログ iプラ・時間美人・Before 9主催、自分企画力で私をいっそう楽しもう!-ipla


「朝活の日」の制定式で、朝時間.jpプロデューサーの澄江さんもおっしゃっていたのですが、朝、今日は何の日かわかるだけで日々の行動が変わり、新鮮な気分になりますよね。


それにしても加瀨さんと一緒に記念写真を撮り忘れて残念です…!


======================================
<新会社「株式会社朝6時」 設立しました>

池田千恵公式ブログ iプラ・時間美人・Before 9主催、自分企画力で私をいっそう楽しもう!-ipla

日経ウーマンオンライン『池田千恵の「しなやか発信力」の磨き方』
隔週金曜日更新。

池田千恵公式ブログ iプラ・時間美人・Before 9主催、自分企画力で私をいっそう楽しもう!-ipla
日経ウーマンオンライン「ひとり力(ヂカラ)のつくり方」

池田千恵公式ブログ iプラ・時間美人・Before 9主催、自分企画力で私をいっそう楽しもう!-ipla

夢は図にするとかなう 「一枚図解」でできる思考の整理術 発売中!

夢は図にするとかなう 「一枚図解」でできる思考の整理術

朝活手帳 2016 」発売中!

朝活手帳 2016

★池田千恵主宰 早朝グルメの会 今まで行ったお店レポートはこちら
http://ikedachie.com/blog/?cat=2

★池田千恵Twitterでは、日々「朝」に関する情報をつぶやき中です
https://twitter.com/ikedachie

★インスタグラムでは、おすすめ朝ご飯情報もアップしています
https://www.instagram.com/ikedachie/



こんにちは。株式会社 朝6時 池田千恵です。


先日、「朝活」という言葉がまだないころから朝型ライフスタイルの提案をしてきた「朝時間.jp」 さんの10周年記念イベントに参加してきました。

池田千恵公式ブログ iプラ・時間美人・Before 9主催、自分企画力で私をいっそう楽しもう!-ipla


池田千恵公式ブログ iプラ・時間美人・Before 9主催、自分企画力で私をいっそう楽しもう!-ipla

休日の朝10時から、朝時間が大好きな人たちが集結した、楽しいイベントでした!


●「8月4日 朝活の日」制定式
●グッドモーニングアワード授賞式
●『「朝時間.jp」人気ブロガーの大好評朝ごはん』出版記念パーティ


と、盛りだくさんだったので、3回に分けてこれからレポートしていきますね。


まずは、「グッドモーニングアワード2016」 表彰式の様子から。


池田千恵公式ブログ iプラ・時間美人・Before 9主催、自分企画力で私をいっそう楽しもう!-ipla


「グッドモーニングアワード」とは、2016年に10周年を迎えた朝時間.jpが、「朝の時間を豊かにすることに貢献されたヒト・モノ・コトを、表彰するために創設したもの。記念すべき第1回となる今年、マーケティングライターの牛窪恵さん、日経ウーマンオンライン編集長の常陸佐矢佳さん、丸の内朝大学企画委員会事務局・次長の山本寛明さんとともに、審査員を拝命いたしました。



池田千恵公式ブログ iプラ・時間美人・Before 9主催、自分企画力で私をいっそう楽しもう!-ipla


■グッドモーニングアワードについて
https://asajikan.jp/gma2016



「朝」を切り口とした商品やサービスをあらためて振り返ることができて、選考の過程も楽しいものでした。アワード入賞のみなさま、おめでとうございます!


私は審査員代表として、施設・イベント部門受賞の「グッドモーニングカフェ」 (株式会社バルニバービ)さんに賞状を授与させていただきました。


池田千恵公式ブログ iプラ・時間美人・Before 9主催、自分企画力で私をいっそう楽しもう!-ipla

池田千恵公式ブログ iプラ・時間美人・Before 9主催、自分企画力で私をいっそう楽しもう!-ipla


グッドモーニングカフェは、日本における早朝オープンカフェのパイオニアと言っても過言ではないと思います。今でこそ、朝7時オープンで本格的な料理を食べられる「朝」をコンセプトとしたカフェは増えてきましたが、2010年に第一号店をオープンされ、当時早朝オープンのカフェは画期的でした。おめでとうございます!


ちなみに、たまたまですが、私が講師をつとめる「日経de朝活」 でも、グッドモーニングカフェさんにはお世話になりました。


トレンド・ライフスタイル部門の部門大賞は、作りおき(株式会社 主婦の友社)。

忙しい朝の味方「つくりおき」が大きなトレンドとなったきっかけが、主婦の友社さんの作りおきサラダ

なんとシリーズ累計67万部の大ヒットだそうです。


作りおきサラダ


受賞の株式会社主婦の友社社の中野桜子さんのコメント「時間が味をおいしくしてくれる」が心に響きました。忙しい中の料理というと、「時短」がもてはやされる昨今ですが、作って置いておくことで味をなじませ、より美味しく食べられるって素敵ですよね。


商品・サービス部門の部門大賞はバルミューダ ザ トースター (バルミューダ株式会社)。朝から最高のパンが食べられる、ということで、朝食女子憧れのトースターです。


バルミューダ スチームオーブントースター BALMUDA The Toaster K01A-KG(ブラック)

受賞のバルミューダ株式会社、阿部洋さんのコメントも印象的でした。


「高級トースター、と言っても誰も欲しがらない。私たちが目指したのは”最高のパンが食べられる”という体験です」


バルミューダさんでは今後も新しい体験ができる家電を発売されるそうです。まだ全容は秘密だそうですが今から楽しみです。


そして、総合大賞はフルグラ (カルビー株式会社) 。


朝食としての認知度が低く、敷居も高かったグラノーラを、「朝」を切り口に毎日手軽に食べられる賞品として提供し、「朝食市場」を切り拓いたことから大賞となりました。


カルビー フルグラ 800g


カルビー株式会社 藤原かおりさんによると、1991年の発売時は「泣かず飛ばず」だったそうです。その中で今の地位を築き上げたというのはすごいことです。


実は以前、個人的に興味があって、カルビーさんのイベント「朝食茶屋」 に行ってきたことがあり、若い女性だけでなく年配の方や外国人が新しい食べ方に興味をもっていらしたのが印象的でした。



カルビー株式会社のサイト にも今回の模様が掲載されていました。


池田千恵公式ブログ iプラ・時間美人・Before 9主催、自分企画力で私をいっそう楽しもう!-ipla


最後に、賞受賞のみなさまと記念撮影をしました。あらためておめでとうございます!


池田千恵公式ブログ iプラ・時間美人・Before 9主催、自分企画力で私をいっそう楽しもう!-ipla


そして第二部は、『「朝時間.jp」人気ブロガーの大好評朝ごはん 』出版記念パーティ!

こちらのムックでは、私は朝の時間の使い方ということで協力させていただきました。

「朝時間.jp」人気ブロガーの大好評朝ごはん (扶桑社ムック)

朝からパーティって新鮮。美味しい料理を朝時間.jp公式アンバサダーさんや、公式ブロガーさんたちとともに楽しみました。


その模様はのちほどレポートします!


======================================
<新会社「株式会社朝6時」 設立しました>

池田千恵公式ブログ iプラ・時間美人・Before 9主催、自分企画力で私をいっそう楽しもう!-ipla

日経ウーマンオンライン『池田千恵の「しなやか発信力」の磨き方』
隔週金曜日更新。

池田千恵公式ブログ iプラ・時間美人・Before 9主催、自分企画力で私をいっそう楽しもう!-ipla
日経ウーマンオンライン「ひとり力(ヂカラ)のつくり方」

池田千恵公式ブログ iプラ・時間美人・Before 9主催、自分企画力で私をいっそう楽しもう!-ipla

夢は図にするとかなう 「一枚図解」でできる思考の整理術 発売中!

夢は図にするとかなう 「一枚図解」でできる思考の整理術

朝活手帳 2016 」発売中!

朝活手帳 2016

★池田千恵主宰 早朝グルメの会 今まで行ったお店レポートはこちら
http://ikedachie.com/blog/?cat=2

★池田千恵Twitterでは、日々「朝」に関する情報をつぶやき中です
https://twitter.com/ikedachie

★インスタグラムでは、おすすめ朝ご飯情報もアップしています
https://www.instagram.com/ikedachie/


こんにちは。株式会社 朝6時 池田千恵です。

今日は、とらちゃん(息子 生後6ヶ月)の最近の様子から。

握力がだんだんついてきて、調子がいいときはミルクを自分でつかんでゴクゴク飲むようになりました。抱っこすると、二の腕をむぎゅっとつかまれて、けっこう痛い!今朝は、ボールをつかんで投げるという技を覚え、私が拾って持たせてあげるのが面白いらしく、キャッキャと笑い、また投げ、拾って戻す、というループであっという間に時間が経ってしまいました。日々成長してるなぁ〜と実感しています。

池田千恵公式ブログ iプラ・時間美人・Before 9主催、自分企画力で私をいっそう楽しもう!-ipla

さてさて。先日『朝活手帳』(ディスカヴァーサイトからの購入で50%OFF中です!) の取材で、「モーニングコーヒーととっておきの朝食会」にお邪魔してきました。


池田千恵公式ブログ iプラ・時間美人・Before 9主催、自分企画力で私をいっそう楽しもう!-ipla


場所は泉岳寺にあるキッチンスタジオ。シェアオフィスとキッチンスタジオが合わさったような場所でした。今はこんな素敵な場所を気軽に借りられるんですね〜。


******************************

<朝の会情報>
※2016年7月現在。最新情報はwebよりご確認ください


■モーニングコーヒーととっておきの朝食会

http://ameblo.jp/cookingupdreams/

https://www.facebook.com/choushoku/


■概要

フードコーディネーターが監修するオリジナルの朝食と、こだわりのコーヒーをいただきながら、普段はなかなか会うことがない独自のキャリアを築いたゲストのお話を聞く会。週末の10時からはじめる朝活でしごとを楽しくするヒントがもらえる。

■場所・頻度・時間・参加費
場所:港区のキッチンスタジオ
頻度: 月1回、土日祝日
時間:午前10時00分~11時45分
参加費:2,800円(税込)
******************************


「モーニングコーヒーととっておきの朝食会」主催者の河合真由子さんは、めざましテレビでもフードスタイリングを手がけているフードコーディネーターです。

河合真由子さんのブログ
■週末朝10時からはじめる朝活と朝時間レシピ
http://ameblo.jp/cookingupdreams/


早朝の番組なので、なんと1時半起きで3時にはスタジオ入りをする、という生活の中で、朝8時に仕事が終わった時の「まだ8時で、たっぷり時間がある!」という気持ち良さから早起きの良さに気付き、朝の良さを共有したいと始めたのがきっかけだそうです。


池田千恵公式ブログ iプラ・時間美人・Before 9主催、自分企画力で私をいっそう楽しもう!-ipla


今回のゲストは、武蔵小杉で食育講座とオーガニック料理教室を経営されている、「ワクワクワーク」 の、菅野のなさん。

レシピ本も出版されています。



子どもと食べたい時短おやつ (タツミムック)
菅野 のな
辰巳出版 (2015-12-01)
売り上げランキング: 10,507


池田千恵公式ブログ iプラ・時間美人・Before 9主催、自分企画力で私をいっそう楽しもう!-ipla


毎回、ゲストにちなんだ朝食が出るのも、「モーニングコーヒーととっておきの朝食会」の特徴だそうです。


今回は、雑穀ピザと、塩とオリーブオイルのサラダ。


野菜のおいしさがぎゅーっと詰まっていて美味しかった!


お食事をいただきながら、河合さんがインタビューするような形式で、今回のゲストの菅野さんの起業ヒストリーを伺いました。


テーマは「自然体起業と子育てママのワークスタイル」


2人のお子さんを育てながら、募集後すぐに満席となる料理教室を経営している菅野さん。


起業に至る経緯や毎月の時間割、今後の展望など、勉強になる話がたくさんでした。

池田千恵公式ブログ iプラ・時間美人・Before 9主催、自分企画力で私をいっそう楽しもう!-ipla

サインもいただきました♪

菅野さんのお話のあとは、グループに分かれて「自分なりの理想のワークライフバランス」についてディスカッションを。

皆さん時間管理やワークライフバランスにいろいろ悩まれていて、リアルな悩みも聞けて私も勉強になりました。

(早起きがいいよ!とつい早起きをおせっかいにも勧めてしまう私...!)


美味しいごはん、ためになる話、聞くだけでなく自分はどう考えるかのアウトプットもある朝食会。


楽しかったです!ありがとうございました。


======================================
<新会社「株式会社朝6時」 設立しました>

池田千恵公式ブログ iプラ・時間美人・Before 9主催、自分企画力で私をいっそう楽しもう!-ipla

日経ウーマンオンライン『池田千恵の「しなやか発信力」の磨き方』
隔週金曜日更新。

池田千恵公式ブログ iプラ・時間美人・Before 9主催、自分企画力で私をいっそう楽しもう!-ipla
日経ウーマンオンライン「ひとり力(ヂカラ)のつくり方」

池田千恵公式ブログ iプラ・時間美人・Before 9主催、自分企画力で私をいっそう楽しもう!-ipla

夢は図にするとかなう 「一枚図解」でできる思考の整理術 発売中!

夢は図にするとかなう 「一枚図解」でできる思考の整理術

朝活手帳 2016 」発売中!

朝活手帳 2016

★池田千恵主宰 早朝グルメの会 今まで行ったお店レポートはこちら
http://ikedachie.com/blog/?cat=2

★池田千恵Twitterでは、日々「朝」に関する情報をつぶやき中です
https://twitter.com/ikedachie

★インスタグラムでは、おすすめ朝ご飯情報もアップしています
https://www.instagram.com/ikedachie/