本日朝7時半~8時45分、日本経済新聞社様主催の「朝勝つナビ スペシャルセミナー」 講師として、朝から講演してきました!
講演内容は、拙著と同じタイトル『「朝4時起き」で、すべてがうまく回りだす!』
マガジンハウス
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今回、70名様募集のところに、600名様ものお申し込みがあったとのこと。立ち見でもいいからどうしても参加したい、という方もいらしたそうで、「朝」の大きなうねりが来ているのを感じます。ありがたいことです。申し込んだのに抽選に漏れてしまった方、ごめんなさい!
今回、日本経済新聞社様も初の試みの「早朝セミナー」だったそうです。これを機に、朝から定期的に開催するセミナーが広まっていったらいいなーと思っています。
なお、今回のセミナー内容のダイジェストは、7月末に日本経済新聞朝刊に掲載いただく予定です。また日程きまったらお知らせします!
今回は、以下の話をしました。
■ 早起きを始めたきっかけ
■ 朝型になって分かった、3つの劇的変化
■ 朝型定着までの苦労
■ どこから、どう始める?
■ どんなことができる?
■ 早起きの裏にあるもの
普段早起きをしていないけど、これからしたい!という方が8割だったので、私の夜型→朝型を繰り返した話など、苦労話、工夫話を盛り込みました。明日からのお役に立てれば幸いです!
早起きのきっかけづくりをしたい、という思いから、私が主宰している「Before9プロジェクト」 についても簡単に説明しました。
■ 早朝グルメの会 (毎月1度、高級ホテルでおいしいものを食べる会)
■ Before9プロジェクト 講座案内 (毎月1~2回、朝7時よりセミナー開催してます)
写真を撮っていただいたんですが、緊張のせいか全部の写真に笑顔がない。。。もうちょっと表情豊かにお話できるようになるのが課題!(一緒に来て下さった『朝4時起き』担当編集者のHさんからも、「表情が硬い」とダメダシもらいました 汗)
朝講演、ご要望あればどんどんやりたいと思ってます!
■ 明日、2010年7月7日(水)朝7時~8時半 Before9プロジェクト
まだ若干お席あります。 今回日程が近いため、振込できない方も当日おっしゃっていただければ大丈夫ですので、備考欄にてご連絡ください。
お申し込みはこちら!