おはようございます😃
今日は朝から雨予報
と思いきや⋯
あれ?
雨降ってない?
たまに小雨がぱらつくくらい?
なので⋯
近場を軽く走りに行く


風もなく走りやすい!





昨日からメンテナンスしたのに…
クランクの右側から異音発生⋯(ToT)

明日、右側だけ外してメンテナンスするかな⋯
日曜日の西粟倉ヒルクライムinダルガ峰
体調不良と天気も悪そうなので⋯
今のところDNSです⋯
天気 曇り
気温 22℃
今日の走行距離 15km
今日の獲得高度 30m
今月の走行距離 139km
今月の獲得高度 867m
今年の走行距離 4,037km
今年の獲得高度 28,905m
体 重 74.9kg 体脂肪率 16.6%
心拍数 AVE111 MAX132