昨年、定期健康診断で…
中性脂肪が高くて…
ブロッコリースプラウトのサプリを飲んでます
病院で検査したら
健康診断の時より下がっていましたが…
未だ、基準より高め…（汗）
そこで、違うサプリを購入
デュラナチュラルのEPA＆DHA
これを毎日飲みたいと思います。
血液検査は自分では出来ないので…
今の数値は、わかりませんが…（汗）
今月の下旬に健康診断があるので…
その時に、基準値を下回れていれば…（汗）
あと、血圧は紅茶を飲むようにしてから少し下がりました。
Γ-ＧＴＰも健康診断で下がっているか、わかります…（汗）
今日から７月
７月も６月くらいに運動続けたいと思います。