今日は、やまなみ街道クライムを悪天候のため
DNSする…(汗)
でも、走りたいから…
せっかく購入したフィニッシュラインの雨天用オイルを使う
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240623/12/beet1950/da/9f/j/o0810108015454921114.jpg?caw=800)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240623/12/beet1950/9d/5b/j/o0810108015454921120.jpg?caw=800)
最初は、小雨…
しかし、途中から本降り…
時折、滝のような雨…(汗)
露出した部分(腕、脚、顔)が痛い…(汗)
バチバチッ当たる!
路面は、川状態…(汗)
時々、通り過ぎる車に水しぶきが…
ザッパーン…(汗)
ひゃ~気持ちいい…😅
気温24度で、寒くないから
シャワー浴びながら走ってる感覚
近年、雨天で走らなかったから久しぶりの感覚
今日は、アップダウンを避け…
平坦を走る…
でも、久しぶりに高尾山クライムしてみる
マンホール、グレーチングは避け…
気をつけないながら登ってく
途中、ダンシングしたら
マンホールの上で、リア滑ってヒヤッとする…(汗)
それからは、シッティングで
ゴール…(汗)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240623/12/beet1950/cf/d6/j/o0810108015454921127.jpg?caw=800)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240623/12/beet1950/b3/2a/j/o0810108015454921136.jpg?caw=800)
シューズはSHIMANO
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240623/12/beet1950/a9/8a/j/o0810108015454921143.jpg?caw=800)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240623/12/beet1950/ac/b2/j/o0810108015454921151.jpg?caw=800)
サイクルキャップとサングラスはクリアタイプ
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240623/12/beet1950/fe/1b/j/o0810108015454921154.jpg?caw=800)
サングラスくもりまくり…(汗)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240623/12/beet1950/f7/6e/j/o0810108015454921158.jpg?caw=800)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240623/12/beet1950/8b/3d/j/o0810108015454921160.jpg?caw=800)
タイムは、6分44秒
前回が、6分41秒
3秒落ち…(汗)
まぁ…ウェットコンディションなんで…
その後、美保神社まで…
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240623/12/beet1950/e1/db/j/o0810108015454921171.jpg?caw=800)
激しく降ってきたから
雨宿り…
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240623/12/beet1950/01/77/j/o0810108015454921179.jpg?caw=800)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240623/12/beet1950/4e/61/j/o0810108015454921183.jpg?caw=800)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240623/12/beet1950/08/ed/j/o0810108015454921185.jpg?caw=800)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240623/12/beet1950/3f/74/j/o0810108015454921187.jpg?caw=800)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240623/12/beet1950/70/d2/j/o0810108015454921190.jpg?caw=800)
このまま帰ると50kmくらい
もう少し走ろうと思い本荘まで行き折り返す
この際、やまなみ街道クライムのショートと同じ距離を走ろうと思い…
帰りに干拓地を走り70km走りました。
もう、梅雨入りしたので…
雨☔は、ローラーにしようかと思ってたけど
雨天でも、今年は外を走ろうかな…
帰宅後、雨風が強くなってきた…
ひどくならないうちに帰れて良かった…(汗)
やまなみ街道クライム開催したのか気になる…
向こうは、予報だと大雨、雷注意報が出てたからな…(汗)
今日の走行距離 70km
今日の獲得高度 239m
今月の走行距離 709km
今月の獲得高度 5,882m
今年の累計距離 3,229km
今年の累計高度 26,928m
最大心拍数 167 平均心拍数 181 (高尾山climb)
体重 走る前 72.1kg 走った 後 71.1kg
体脂肪率 13.6% 14.1%