今朝は寝坊する…(汗)
起きたら6時半…(汗)
朝練準備して
7時47分出発
セグメントは、何故か全く記録されず…(汗)
最近、Garminの調子が悪い?
前回のことを反省して…
キャップも外して洗いました!![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
今日の走行距離 47km
今日の獲得高度 555m
今月の走行距離 227km
今月の獲得高度 2,022m
今年の累計距離 710km
今年の累計高度 4,878m
最大心拍数 177
体重 走る前 73.2kg 走った後 72.2kg
体脂肪率 16.2% 14.8%