寝坊して…ローラー台

おはようございます。

今朝は寝坊して…

また６時くらいに起きる

２日運動してないから…

今日は、さすがにやらないとと思い…

１５分…だけやる…

あとプランク１分間だけ

でも、ローラー台準備やら色々やってたら時間がなくなり…

朝食の準備が、遅くなる…（汗）

これでは家族👪に迷惑になるので…

明日は、もっと早く起きるようします…（汗）