じーこの本棚と、気まぐれ工房

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15Jan
- #66 ミトンとふびん(吉本ばななさん)
  2021年の12月25日、この本が私の手元に届いた。仕事・家事・育児に忙しくて心に余裕がなく、坐骨神経痛が再発して右足がじんわりと痺れていてメンタルだけでなんとかやり繰りしていた私に舞い降りたクリスマスプレゼント。潜在意識から癒されたいと願っていたんだと思う。短編のいくつかの物語の登場人物たちの様子は、普通だけどどこか特別で、冷静で、でも少しは楽しげで、サラサラと読んで心に沁みて、読んだあとは心が静まって穏やかな気持ちになった。どの物語も大切な人の死がそこにあり、その心情や描写はとてもリアル。昨年父を亡くしたことを思い出してみると、父との思い出は消えないけれど、父の肉体はたしかに消えてしまって、父との交流は更新されない分、自分の中のどこかが死ぬんだよな、と思った。それは少し悲しいけれど、実感として細胞が生まれ変わる感もあって、生きていく上で悪いことではないと思う。きっと何度もこの本には癒されるんだろうな。ミトンとふびんAmazon（アマゾン）1,400〜5,104円 Amazon（アマゾン）で詳細を見る楽天市場で詳細を見る
09Aug
- #65 理解という名の愛がほしい(山田ズーニーさん)
  「ほぼ日」の人気コラム「おとなの小論文教室。」のベストコラム集。言葉による理解は、愛として届くというのが、最大のテーマでありこの本を通して考え抜くべきポイントだった。例えば病気になった時、はやく元気になってね、という励ましのような言葉よりも、専門的な知識経験を持っている人から、自分に起きていることを理解して言葉として伝えられることの方が、その内容が厳しいものであっても、愛として届き力になる。例えば小さい子が泣いたり怒ったりしているとき気持ちを代弁してやると落ち着くように、言葉による理解は、相手の中に愛として届き栄養となる。読んでは立ち止まって考える、豊かな読書時間でした。理解という名の愛がほしい。 (河出文庫)Amazon（アマゾン）669円
13Mar
- (29) 仮面ライダーウィザード　魔法の指輪　子どもが自分で取り外しできる仕様
  おうちで過ごす時間が長くなり、Amazonプライムビデオのお世話になりまくりな週末、仮面ライダーウィザードを見ていた長男が魔法の指輪を作ってほしいと。ふふふお安い御用。イージーオーダー。でけた。5歳のおてて。かっわい大人でもできるサイズフリー仕様⏬…5歳と血色の違いがすごい。いた仕方なし。はい、作り方ご紹介まずは、ネットでウィザード_指輪と検査し指輪一覧画像を拝借。Lサイズのシールプリントで出すとツヤツヤしてておすすめ。なければ普通紙で十分。シールプリントは贅沢仕様だから100均セリアの10枚入りをいつも買ってます。工作母の味方。ずっと置いてねセリアさん。⏬こんな感じで印刷。スマホからデータ飛ばして印刷してますが、その様子をみた長男が「すご！ママのケータイから出てきた！魔法じゃん！」と感動していた。わかるわ。ママは子供の頃初めてFAX見たとき同じ事思った。📠出てきたものを、丸く切る⏬どの指輪〜？と聞きながら、丸く切る、丸く切る、丸く…。指輪は、折り紙で王道の指輪の折り方で折っています。うちは単色で金銀買ってあり、心置きなく使えるようにしてます。トーヨー折り紙片面おりがみ単色 15cm角きん 100枚入 064159400円Amazonトーヨー折り紙片面おりがみ単色 15cm角ぎん 100枚入 064160427円Amazon指輪の折り方はこちら⏬https://origamijapan.net/jp/ring/わかりやすい！感謝。折った指輪のリングの部分が長すぎて邪魔なので⏬の写真の一番左のやつみたいに切っちゃいます。子どもが自分で指輪をはめたり外したりできないと「ママ〜つけて〜」「ママーとって〜」の繰り返しで心穏やかに暮らせないと思ったので、自分で取り外しできる仕様を考えました⏬輪ゴムを二重にします。二重にした指輪ん挟んでセロハンテープでとめる⏬反対側も⏬⏬さっき丸く切ったのを貼ります。シールプリントなのですが、銀色のツルツルと相性悪くすぐ落ちちゃうので、セロハンテープでペタっと。⏬完成！たくさん作ると達成感仮面ライダーウィザードを見ながら付けて盛り上がってます。
24Feb
- (28) プテラノドン　折り紙
  ドラえもんを観てたら恐竜が出てきた。これは…オーダー入るパターン。「ママ〜、プテラノドン作って」はい、どーぞ。所用時間5分。簡単だった！こちら⏬を見て。https://youtu.be/g9Jdxhrpjbg「飼い主君と折り紙」さんの動画はプロセスが超丁寧で、「誰も置いていきませんよ」と言わんばかりの丁寧なわかりやすい動画で好きです。ありがたや〜。プテラノドンが簡単に折れるなんて。ほんとにシンプルな作りながら、十分なクォリティーじゃないでしょうか。勢いづいて別の折り方も挑戦。いや〜、難しかった！でもやっぱ工程数多いだけあってシュッとしてるというかスタイリッシュというかシュッとしてるというか…カッコいいんすよ。語彙力…。「さくBおりがみ」さんのこちらの⏬動画を見て作成。https://youtu.be/HBRRo6f1v8o最後の頭を作るプロセスが謎すぎて、0.25倍速にしてやっと理解。折ったり戻ったり折ったり戻ったりし過ぎて頭の裏のとこ穴あいたわ🕳でも上手に出来まちたね？シュッとしてるのです。でも初回30分かかったうえに頭のところ出来なさすぎてイラついて子どもに顔色伺わせてしまった両面同色の折り紙を買って作りたい。
14Feb
- #64 対話する家族
  河合隼雄さんが、新聞や雑誌などに書いた文章をまとめ、書物として出版されたのがこの本。２～３ページごとに話題が分かれているので読みやすい本でした。河合隼雄さんといえば京大名誉教授であり、ユング研究所初の日本人ユング派分析家であり心理療法家。そんな方が書いた本というのと装丁の重厚感もあり、私の本棚に8年間鎮座しこのたびようやく読了となりました。家族以外のテーマも含まれてはいますが全体といて「家族との対話」がテーマとして流れています。特に前半は子育てに直接ヒントとなることが多かったので一部引用させて頂きつつ考えをまとめていきます。あることに強い関心を抱いたり何かを深く考えたりする子供は「個性」が非常に豊かなになる可能性を秘めています。多くは小学校高学年になると死について考えたり、僕ってなんだろう？というようなことを考え始めます。精神的な成長の一環ですがこうしたことを考えている子供はどうしても成績が落ちます。親は成績が落ちたことには気づきますから、塾へ入りなさいとか勉強はどうしたの、とか言ってしまうのですが「きっと何か考えているんだろうから学校の成績が多少落ちてもここは自由にさせよう。」というくらいのゆとりを持つことが大切です。そうした子供には例えば「3時間好きな本を読んでいいから、 30分は勉強してごらん」と言うことを勧めています。偏差値教育から離れて個性を発揮してほしい、自由に生きてほしいと私は思っているので数年後こういうシーンに出くわすことがあればこのくらいのゆとりをもって接したいです。一人の人間として子供に接すればいい。一人の人間として接するということは年相応の一人の人間としてごく自然に接すればいい。子どもがおかしいと思ったらおかしいと言えばいい。ただ、おかしいと言ったときに子どもが反論できる形で言っているかどうかが問題なんです。日本の父親は「ダメだ」と言ってそれで終わりにしてしまうことが多い。封じ込めちゃうわけですね。なんでダメなの？と子どもが言える関係であればいくらダメと言ったっていいんです。その辺を間違うとお互い遠慮して辛抱して家の中がおかしくなっていく。これは今すぐ使えること。友人や同僚には言わない言い方を家族だからっていう甘えがあるのか近すぎるのかむき出しの感情や言葉で接してしまうことがあります。むき出しの感情を社会ではなく体験・練習できるのが家族でもあるので考えすぎなくてもいいかなとも思うんですけれどもね。本の中でも家族だからこそ腹の底から怒るということもできるわけで、これは会社の中の人間関係などではできないことですよね。ものすごくもめている親子が相談にやってきたら「心配せんでよろしい。必ず笑い話になりますから」といいます。本当にだんだんそうなっていくんです。特に思春期の親子は「バカ！」とか「出ていけ！」とか言ったってそのあとだって結構一緒に生活しているわけだから。それが家族のいいところなんです。というくだりがあるくらいですから。それでもやっぱり人としての最低限の配慮という意味では気を付けていきたいなと思います。そして最後にすべての中年に捧ぐ。中年のころから老年への準備をしておく必要があると言うべきだろう。社会的地位を離れても自分の存在を支えてくれるものをもつことが大切である。趣味でもいいし、何らかの人間関係、つまり、家族や友人などの関係でもいい。花作りが好きな人であれば自分の作った花をみて楽しんだり他人にあげて喜ばれたりなどということは、社会的地位と何の関係もなく意味を持つだろう。地位が高いことや収入の多いことを頼りにして作ったいた人間関係は、老後には何の役にも立たないであろう。社会的地位や収入だけで中年期をまい進すると、引退したときに、自分もなかなかのものだと思っていたのにそれは自分という人間じゃなくて地位や収入がもたらした感覚で、それらを失うと自分の価値まで下落したように感じてしまい、ひどいとうつ病まで発症するらしいのです。幸いにして子どもがいて思うことは、今人生を生きなおしている感覚があることです。逆上がりができたり、文字を覚えたり、縄跳びができるようになったり自転車の補助輪が外れたりできなかったことが次々とできるようになる子どもたち。彼らと共に生活をすることで大いに刺激を受け新しいことに興味を持ったり、行ったことのなかった場所に行くことになったりしています。私にとっては、特に工作と絵本かなと思います。戦隊モノの変身グッズはベルト以外はほぼ手作りできちゃう。絵本はもっともっとたくさん知りたい、読みたいという欲求がなぜかわからないですが止まりません。他にもキャンプに行ってみたいと思ったり、（まだ行ってないけれど）きっとこれからも一生の趣味になることに出会えるんじゃないかとワクワクさせてもらっています。今回紹介した本は90年代に書かれた文章ですが今でも響く普遍的な内容が多かったのでこれからも本棚に鎮座して頂き、折に触れて開いてみようと思う1冊でした。対話する家族 1,760円 Amazon
10Feb
- (57)どんぐりむらのぱんやさん
  子育てをしながら、人気のぱんやさんを切り盛りするどんぐりパパと、どんぐりママ。新しいパンを作ろうとがんばりますが、なかなかうまくいきません。それを見ていた子どもたちのこっぺとくっぺはパパとママを助けようとがんばります…ストーリーはもちろん、保育園の送迎のシーンに共感したり可愛い絵に癒されり魅力がたっぷり詰まった一冊。図書館で常に貸出中の大人気シリーズどんぐりむら。作者のなかやみわさんがどんな人かは、絵本ナビのこのページがとてもわかりやすくまとまっています！カラフルであったかくて穏やかな絵のタッチが大好きです。シリーズで大人買いしたい…どんぐりむらのぱんやさん (どんぐりむらシリーズ)1,320円Amazonどんぐりむらのいちねんかん (どんぐりむらシリーズ)1,320円Amazonどんぐりむらのほんやさん (どんぐりむらシリーズ)1,320円Amazonどんぐりむらのどんぐりえん (どんぐりむらシリーズ)1,320円Amazonどんぐりむらのぼうしやさん (どんぐりむらシリーズ)1,320円Amazonどんぐりむらのだいくさん (どんぐりむらシリーズ)1,320円Amazonどんぐりむらのおまわりさん (どんぐりむらシリーズ)1,320円Amazon
18Jan
- #63 旅育BOOK (村田和子さん)
  子どもたちと旅を通して共に成長したいなぁ、という漠然とした思いがあり、Amazonをウロウロして出会った本。取り入れたいコツがいくつもありました。○計画は子どもと一緒に立てる○旅先では家族別々に　過ごす時間を持つ○役割を与える○旅先でハガキを書いて、　自宅宛に送り思い出を残す○126ページにある旅育　プランシートを使う○スタンプ帳を用意して　旅先には何かと置いてある　スタンプを押す。○ハイウェイオアシスを　意識して活用する　⏬例えばここ佐久平ハイウェイオアシスうちはまだ次男が小さいので行ける所は限られてますがすぐできることもあるなぁと気づかされました。○いつもの場所に違う行き方で行く○近場で初めての場所に行く○休みの日には小さな初体験をする　料理やお買物でも子どもに　とっては貴重な初体験の連続○お家のデッキでテント遊び⛺️小学生になって⏬軽井沢のピッキオのこども冒険ツアーに興味を持ったら申し込みたい。ってか私が参加したい。冬は星空を見たいな。全体的にこの本は星野リゾート寄りの紹介本なとこもありますが、リゾナーレは気になっていたので次回の旅行はリゾナーレのどこかにしようと思ってます。東海道新幹線には繁忙期にファミリー車両があることも知らなかったJALのキッズおでかけサポートで6〜7歳(希望があれば11歳まで)の子ども1人での空の旅をしてみるのもいいなと。そしてなにより、「家族旅行には賞味期限がある」という言葉。日頃無駄遣いをせず、旅行にたくさん投資できるようにしてこうと思いました家族旅行で子どもの心と脳がぐんぐん育つ旅育BOOK1,540円Amazon子どもたちと海外にも行きたいので、これら⏬も気になる。海外旅行で子供は育つ!! (子供の人生を豊かにする“旅育"のススメ)1,650円Amazon子どもがぐーんと成長する海外旅行Amazon子どもがぐーんと成長する海外旅行2Amazon
10Jan
- (56)おっきょちゃんとかっぱ
  絵本ナビを眺めていて出会った絵本です。かっぱと出会って、怖がらずに話しかける純粋さよ。不思議であたたかいお話。ファンタジーだけど本当にありそうな、あってほしいようなそんなお話。絵は鮮やかでどこかあたたかい雰囲気もあって私は大好きです。素敵な物語なので寝る前の絵本タイムに何回も何回も読みました。長男(5歳)は特に気に入って次男(2歳)は余り反応なし作:長谷川摂子さん絵:降矢ななさんコンビだと、次はこの作品をよんでみたいな⬇️きょだいなきょだいな (こどものとも傑作集)990円Amazonこれも⬇️めっきらもっきらどおんどん (こどものとも傑作集)990円Amazonともだちシリーズも降矢ななさんの絵だったのか！⬇️ともだちや (「おれたち、ともだち!」絵本)1,100円Amazon
28Dec
- ゼロワン滅亡迅雷フォースライザーの不具合対応
  仮面ライダーゼロワンの滅亡迅雷フォースライザーの不具合対応記録です。今年のクリスマス🎄サンタさんに仮面ライダーゼロワンの滅亡迅雷フォースライザーをお願いした長男。クリスマスの朝、ワクワクしてプレゼントを開け🎁大喜びして遊んだのも束の間…「これ壊れてるー！💢」と号泣…。Amazonレビューを見ていてサンタが懸念していたハズレを引いてしまったようですプログライズキーをセットして黄色のレバーを引いて展開。必殺音声が一通り流れたらその後は音は鳴らないはずが、本体が少し揺れるだけで再び必殺技音声が流れてしまうという不具合です。これに瞬時に気づくってさすが子ども。泣く息子。保育園行かない！とストライキ。そーだよねー。悲しいよね〜。結論から言うと、自己解決ではなく、バンダイに良品と交換してもらいました。ネットで検索すると、自分で分解してバネを交換する方法や、ピンを1mm足す方法など自己責任の自己解決方法が載っていて、やってみようかと悩みましたが、分解して戻せないと良品交換してもらえない可能性があるので、まずはバンダイに問合せ、その対応スピード次第で対策を決めることにしました。息子には、「サンタさんのオモチャ工場に電話してみるね。」とだけ伝え、私は仕事に行きました。通勤電車の中から、サンタさんのオモチャ工場(=バンダイのお客様相談センター)にメールをしました。電話が10時からだったのと、問合せ番号と内容が問合せ時間とともに記録に残るため、後で電話するときもスムーズだと思ったからです。(実際スムーズでした。)12月25日の朝7時46分にメールし、その日の12時半頃電話。なかなか繋がりませんが、クリスマスですからね。粘って3分ほど電話を切らずに保留音を聞いて待ち続けたらオペレーターに繋がりました。即良品と交換対応してくれるとのこと。動作確認済みの良品か聞くとはい、とのことなので即送ってもらうことに。12月27日の昼には届きました。栃木にあるオモチャ工場から関東圏の私の家までという距離感での話ですが。こんな感じで、中身だけ届きます。返品用の着払い伝票とともに。届いたときたまたま子ども不在だったので、そーっと開けて動作確認するママサンタ🤶大丈夫そう！また包み直したもののさて、この後の演出をどうするか。ポストに入ってた！じゃ夢がないなぁと思い、100均のラッピング袋に入れて枕元に置きました。でもですよ。不良品は返品しなくちゃいけないので、二個もらえると勘違いしないようにしなくてはいけませぬ。カードにメッセージを書いて添えました。日本語は筆跡でバレそうだから適当な英語で「今回はごめんね。壊れたやつはサンタが持って帰るね〜」と書いときました。枕元に良品、不良品はママサンタが回収して隠し、子どもがいない時に出荷しました。朝起きて早速遊んでみると正常に作動しました！息子の嬉しそうな顔クリスマスからは2日遅れましたが、自己解決せずきちんと製造元に頼って良かったと思っています。対応も丁寧できちんと謝ってくれたし、手間はかかったけど無料で対応してくれ年末年始の配送が混む中2日以内に届いたんですからバンダイさんのご対応に感謝。ラッキーだったのは、いい子にしてないとオモチャ工場から代品が届かないと思い込んでいたのでお風呂もお片付けも歯磨きも何もかもスムーズな生活が数日続いたこと助かる〜。不幸中の幸い。そんだけやれるならいつもやれよ…と何度も言いそうになりましたが、こらえときました。なんとなく同じ症状の方の参考になれば幸いです！
18Dec
- (27)ゼロワンヒューマギアモジュールを手っ取り早く作る方法
  「ママー、ヒューマギアモジュール作って！」はいはい、仮面ライダーのAIロボになりきれるヤツね。…🤔やっすいヘッドホン買ってコード切断して、ネットから写真を印刷して牛乳パックに貼って、それにマジックテープつけたら完成じゃん、とアイディアはわくものの、やっすいヘッドホンを100均に買いに行くため1日待ってもらって完成！滅亡迅雷推しな息子は赤色。サンタさんに滅(ほろび)のベルト頼んでましたわ。ヒューマギアモジュール、買うと…↓たっか！ベルトの方が安い⁉️仮面ライダーゼロワン DXヒューマギアモジュール　7,780円Amazon簡単に手作りできます！作っちゃいましょう！100均に行って、○ヘッドホン○マジックテープ(粘着テープ付)○フォトシール用紙L版を買いました。私が行ったのはseriaです。ヘッドホンの側面が平らなのが最高！売り場で見つけて、理想的過ぎてニヤついてしまった。フォトシールじゃなくて普通紙印刷してもいいです。フォトシールの方がツヤ感出るので質感がいいのと牛乳パックに綺麗に早く貼れるので私はフォトシール用紙に100円投資します。ちなみに家のプリンターは、エプソンプリンター EP879A です。さぁ作り始めましょう。❶ネットで写真を拾って耳の部分だけ拡大する。❷❶の写真を左右反転させたものも用意する。意外にもiPhone のカメラアプリには反転機能がありません。LINEカメラアプリをダウンロードし、アプリ内で編集→反転させ保存。❸フォトシール用紙に印刷し、牛乳パックに貼って切り取る。❹マジックテープを適度な大きさにカットし、牛乳パック側とヘッドホン側に貼る。完成です！👏マジックテープだから子供も簡単に取り外しでき、いつでも滅亡人雷と普通のヒューマギアを行き来できます！
10Dec
- #62 人生はどこでもドアリヨンの14日間(稲垣えみ子さん)
  年の瀬にこんなにステキな本に出会えたのはきっと何かのご褒美に違いない。著者は、稲垣えみ子さん。巻末のプロフィールには、「1965年愛知県生まれ。1987年朝日新聞社入社。原発事故後に始めた「超節電生活」を綴ったアフロヘアの写真入りコラムが話題となりTV番組に出演。2016年50歳になったのを機に早期退職し、現在は築50年の小さなワンルームマンションで、夫なし、子なし、定職なし、冷蔵庫なし、ガス契約なしの「楽しく閉じていく人生」を模索中。」とある。あえてなんの準備もせずに、もちろんフランス語なんてできない状態で、英語もちょっとしかできない状態で、フランスのリヨンに行って14日間滞在したという旅行記。旅の目的は、「現地でしっかりした、日本と変わらぬ生活をすること」。それはすなわち「周りの人とコミュニケーションをとってつながること」。本の帯にある「主な内容紹介」⏬◆エアビー初挑戦◆一難去ってまた一難◆異国で自炊◆マルシェ買い物必勝法◆異国でおしゃれ14日間を一日ずつ進んでいくのだが、読み始めて初日から1週間は、もうとにかく一緒にハラハラドキドキワクワク。一緒に旅でもしたのかと思うくらい旅行気分。著者が旅の前半に苦労続きだった中で出会ったリヨンの景色のくだりが特に好き。しかし景色ってすごいね。パーッと広がった景色を見たら誰だって心の中もパーッと広がる。しかもタダである。万人に平等である。行き詰ったときにここに来ればなんとかなると思える景色にたくさん出会えるような人生にしたいなと思った。「居場所」についての考察も好き。安全で暖かくご飯も食べられる環境があるだけじゃ居場所とは言えないんだということ。命の危険はないけれどそれが満たされると人間はつながりを求めるしつながりがないと居場所を感じられない。家族・学校・会社・地域・・・様々なコミュニティにおいて「居場所」があることは人間にとって生命線だよね。必要とされる、とかじゃなくてよく、あ、あの人がいる！あの人が来てくれた！と思ってくれる誰かが欲しかった。そうそう、そういうこと！そしてこの本で最も好きな発見が「たとえ言葉は通じなくても人は行動によって気持ちを伝えることができる」ということ。愛って言葉じゃなくて結局はどんな行動をとったかだよねと日ごろから思っているのだけれど異国だからこそそれって如実に感じるものなのではなかろうか。旅した気分になれて、基本的には軽快で笑える本ですが、ときにホロっとし最後はホッコリな息抜きにピッタリな本。おまけにエアビーの存在は知っているけれど使ったことはない私にとって、エアビーの扉をいつか叩いてみようかなと思えたのも収穫だし、異国・国内でも自炊できる旅をしてみよう！と新しいスタイルを発見。これを参考に、私らしい旅を見つけにいこうと思います。いつか子どもたちと一緒に、ホテル滞在じゃない旅を海外でしてみたいなぁ。人生はどこでもドア: リヨンの14日間 1,540円 Amazon
25Oct
- #61 新米母は各駅停車でだんだん本物の母になっていく（大平一枝さん）
  最近長男（5）は、自転車の補助輪を外してスイスイ乗れるようになった。3歳からストライダーを乗り回しているおかげで、補助輪を外してから合計30分くらいで乗れるようになった。一度も転ばずに乗れるようになるなんて私の子供時代には考えられない天才だけれど今はストライダーがあるのでストライダー世代は自転車の練習で転ぶなんて「なんで？」と思うだろう。前置きが長くなってしまったが、今日はこの本を超おすすめしたい。この本の中に、「子どもなんて、気がつけばあっという間に自分の手を離れ、自分の時間割で行動するようになってしまう。自転車の荷台にお尻がおさまるようなその小さい人と行動を共にできるのはほんの一瞬。だからどうぞ楽しんでと、今なら言える。」というくだりがあって、この言葉がじわじわ沁みてきたのだ。つい最近まで、前座席に次男（2）、後部座席に長男(5)で3人一緒にママチャリで移動していた。それがあっという間に、前を一人で走る長男に目を配りながら、ママチャリの前座席に次男、というスタイルに移行した。今思えば、長男の自転車にスタンドをつけるために自転車屋さんに行き、取付に2時間かかるからと一度家に戻って、2時間後にその預けた自転車を取りに行くために長男をママチャリの後ろに乗せたのが次男・私・長男で乗るママチャリの最後の日だったのかもしれない。自立は、子育ての目的であり目標でもあるから１つ１つ卒業していくことは何より喜ばしいことなんだけれどその卒業はときに驚くほど突然で突然なほどにあとから切なさがこみ上げる。この本がいかに素敵かというと、大きく２つあって、１つは今まさにジタバタして目の前の1日を生き延びようとヨレヨレしながら生活している最中の私。その私の今は、かけがえのない時間であることを再認識できること。「そんなことわかっちゃいるけど私が欲しいのはおひとり様時間だよ！」が心の底から湧き出る本音なのだが、それがないものねだりだという事も心のどこかでわかっていて、本当にひとり時間が増えたら増えたで今のバタバタした生活を懐かしむのだろう。とにかく時間を作って読んで本当によかったと思えたのがこの本なのだ。くすっと笑えるところもあればグッと涙が溢れるようなところもある。キャリアを考える上でのヒントもあった。読み終わったとき、ふわっと肩の力が抜けて、気持ちが明るくなっていた。この本の素敵ポイントの２つめは、大平さんの育児・家事・仕事という普通の日常を通して、私なりの育児・家事・仕事を考える格好の教材になることだ。この本を読んで、私の育児・家事・仕事に取り入れようと決めたことがたくさんある。忘れないように、ここに書いておく。■余裕があるとき（次男が寝ているとき）は台所仕事を長男に任せる機会を作る。（長男はすごくやりたい気持ちがあるが、次男の安全を確保しつつ長男に台所で新たな挑戦をさせてあげられる余裕がワンオペ育児の日常の中にはない。）■朝やる家事のゆるい時間割導入毎朝15分の朝家事（重め）を曜日別に時間割を作成。・月：作業机周りリセット・火：1週間献立＆買い物メモ作成・水：玄関周り・木：お風呂・金：予備日そして、夕飯の支度は20分以内！■疲れたときや困っているときは、ママ友に「困っている」「教えてほしい」「疲れたー」と言ってみる。頼ってみる。■寝る前の絵本タイムは、子どものための時間ではなく、「私があたたかい時間をもらっている」という気づきを忘れずに、毎日の絵本タイムをぬくぬく過ごす。■弁当には、驚きか楽しみという小さな幸せをしのばせる。■疲れているときは、自分が笑っていられることを最優先する。夕食がカップラーメンでも洗濯物が山積みでも、掃除ができていなくても、笑って過ごせる選択をする。■多少抜けている母の方が、子はしっかりするのでしっかりしすぎない。これは既に実感していて実践中なのだが、実は私は自分で言うのもなんだが小さい頃からしっかり者で母になった今も子どもの提出物は遅れたこともなく、忘れ物もあまりない。よって、わざと「抜け」を作っている。長男が週の終わりに持っていかなくてはならない「シーツ・毛布持ち帰り用袋」をかばんに入れずにおいたりする。保育園の帰りに、「もー、ママは忘れん坊なんだから」とよく言ってくるようになり、持ち帰り用袋が必要な日は「ママ、今日は袋いるよ！」と言ってくるようになり、それでも忘れたふりをしていたらもう自分で鞄に入れるようになった。どこか抜けたところを演出しないと抜けないところがまだまだ私の未熟さなのだが、演技でも抜けたふりをしているうちに力が抜けて本当にいい塩梅にあんまりしっかりしていない母になれるのではないかと思っている。■長期休みは海外で1週間以上過ごす。大都市やリゾートではなく、現地の生活を感じられるような旅をする。■3年ごとに自分の目標を立てる。出産・子育てという予測のつけにくい人生の大事業を行うとき、5年先・10年先のことを夢見るのではなく着実に3年後の自分はどうなっていたいかを設定し、その身近な夢に向かって日々努力をするのが夢を叶える近道。そして大切にしたい言葉。「育児も恋愛も、相手のことを思っているようで、ときに「もっと愛して」「もっとがんばって」と身勝手な自分がひょっこり顔を出す。誰かを愛するということは、そういうめんどうくさいダメな自分に出会うことでもあるんだな。けれども、そんな機会がある人生はけっこうありがたいものかもしれない。キラキラした素敵なことばかりじゃないけれど、恋愛も育児も、たしかに人を成長させてくれる。」新米母は各駅停車でだんだん本物の母になっていく 1,620円 Amazon
23Oct
- 未払い賃金の請求期間が変更になりそうな件
  今日は、一昨日の日経朝刊一面にあった、「未払い賃金請求期間、　まず3年に延長へ　厚労省」という記事について学びます。https://www.nikkei.com/article/DGXMZO51203670Q9A021C1MM8000/ここ数年勉強してきた社会保険労務士の分野ですし「まず3年」って何？と引っかかりまして。日経の記事を簡単に言うと、・現状、労働基準法で未払い賃金の請求期間＝時効は2年。・2020年4月から民法での未払い賃金の時効が5年になる。・労基法での時効が2年だから、民法に合わせて5年にしようと思ったけど、反対勢力が強くてとりあえず3年で妥協しようと思っている。ということ。さらに日経の記事によると「労務管理のシステム改修などに　1社あたり数千万円かかることや、　残業時間の上限規制が　20年4月から中小企業にも　適用されるため、経営側が　負担増に反発した。」とある。さらに記事によると、「厚労省は17年に検討会を設け、　請求期間を最長5年への延長を　議論してきたが、結論が出ていない。」2年も何を議論してるの？と思って調べると、「賃金等請求権の消滅時効の在り方に関する検討会」の議事録がアップされています。https://www.mhlw.go.jp/stf/shingi/other-roudou_503103.htmlこれ超絶読みにくい議事録で結論出てないパターンの会議なんですけど日本の法律ってこうやって検討されているのね・・・と勉強になりました。今も結論は出ていません。さらに日経の記事によると、「厚労省はまず3年への延長で　制度改正に道筋を付けたい考え。　賃金台帳などの保管期限が3年で、　企業側も対応しやすいとみている。」・・・対応しやすいかなぁ？疑問です。残業代の未払請求が民法で5年保証されるなら企業側は義務じゃなくても実務上念のため5年は賃金台帳を保管すると思うので、実質5年に合わせてのシステム改修や対応が必要なのでは。～関連ワード～◆労働政策審議会とは厚生労働大臣等の諮問に応じて、労働政策に関する重要事項の調査審議を行う。厚生労働大臣が任命する30名の委員└公益代表委員└労働者代表委員└使用者代表委員の各10名で組織されている。委員の任期は2年とされ、再任可。※労働政策審議会の議事録も毎回アップされています↓https://www.mhlw.go.jp/stf/shingi/shingi-rousei_126897.html議事内容、正確に一語一句書いてくれているのは素晴らしいんですが、要点列挙してくれるいいなあ。ま、きっとどこかを端折るとなると端折られた委員に対して角が立つとかそういう難しさがあるのだと想像しますが。今日はここまで。よい一日を！
19Oct
- (26)雨の日遊び☂️段ボールハウス
  雨で外に出られないとき、子どもたちと作ったのが段ボールハウス📦家にある中で大きめの段ボールを2つ使いました。今回はオムツが3つ入る箱📦⏬並べただけで、ワクワクしてる人。これらを繋ぐので、箱の一箇所を切って1枚の段ボールにして2枚の段ボールを輪っかのように繋ぎ、扉を開けます🚪全部切り取らずに、1枚目の写真みたくのれんみたいにくぐって入るようにしてみた。子どもの好みです。別に切り取ってもいい。次に窓を切り取って、キッチンカーみたいに手前に折って、テーブルとして使えるよう小さめの段ボールで支えます。⏬これはビールの箱だったかな。テーブルが味気なかったので、青のガムテープで巻き巻き。扉につけたリュウソウレッドは夏の花火に入っていた紙をとっておいたもの。ネットで好きな画像を拾って印刷してもいいですね〜。⏬子ども2人でちょうど秘密基地感出てオモチャを持ち込んで遊んでます。⏬おままごともいつもより気分上がる。掃除するときはたためます🧹雨の日、家でこうやってちょこちょこ工夫しつつのんびり過ごせると嬉しい。
18Oct
- 子供が不登校になった場合の選択肢
  今日は、日経新聞の記事にあった「ホームスクール」から学びを深めていきます。「学校通わず、先生は親　　ホームスクールじわり」：日本経済新聞https://www.nikkei.com/article/DGKKZO50969000V11C19A0KNTP00/という記事が目に留まりました。この記事が気になったのは私も２児の母として直面するかもしれないことだからです。いじめは残念ながらなくならないと思うのでいじめにあった場合、学校に通う以外の選択肢を複数持っていたいという気持ちがあります。子供に世界は広いんだよ、と伝える為に今から１つでも学んでおきたいのです。ホームスクールという言葉を私は初めて聞きました。◆ホームスクールとは　学校に通学せず（時には通学しながら）　家庭に拠点を置いて学習を行う　オルタナティブ教育の形式の１つ。　他に、ホームエデュケーションと　呼ばれている。　「ホームスクール支援協会」という　NPOがあります。　http://homeschool.ne.jp/　体験談や家庭学習のヒントが　提供されています。◆義務教育とは　×子供が学校に行かないといけない　〇大人が子どもに働かせたりせずに　　教育を受けさせる義務　親は子どもに教育を受けさせる義務が　あるのであって、無理にでも学校に　行かせなければいけない義務ではない。　「教育環境を保証する」というのが義務教育。◆不登校とは　文部科学省の定義では、　学校を年間30日以上休んだ場合、　おおむね「不登校」と判断される。　しかし、あえて学校に行かずに　家で学ぶスタイルは「ホームスクール」と　呼ばれ、日本でも取り入れる人たちがいる。　　◆海外でのホームスクールの状況　米国が一番盛んだが欧州やアジアでも　ホームスクールが認可・容認されている　国・地域は多く、約50か国に上る。　フランスやイギリス、カナダ、オーストラリア、フィンランド、タイなど。　一方、ドイツはまだ認められていない。◆日本政府の動き　2005年には、文部科学省が　不登校の子どもでも、ITなどを活用した　自宅学習を行っていれば出席扱いに　できるという通知を出した。　文科省の要件を満たす教材を使って、　実際に制度を利用している家庭もある。　2017年には不登校の子どもへの　支援の必要性を掲げた　「教育機会確保法」も施行された。◆ホームスクールの魅力　ホームスクールの子どもは　やりたいことをどんどんやっていく。　主体性が身についている。　「生きていく力」をつけられる。◆ホームスクールの課題・事例が自治体ごとに共有されておらず　学校によって対応が違う。・日本ではホームスクール　=不登校=脱落者というイメージがある。　実際は学校からの積極的離脱者もいる。◆フリースクールとは　学校のように細かい時間的規制がない　タイプの、学校が苦手な子が集まる場所。　勉強をしたり好きなことをしたり。　思い思いに過ごすところが多い。　ただ、行きたがらない子は多い。　スクールによって様々な特徴がある。◆子供が不登校になった場合の選択肢まとめ①家で過ごす└ホームスクール└通信教育└家庭教師②塾や習い事に行く③フリースクールに通う④転校する⑤留学するのいずれかを子どもと話し合って検討するのというのが、いまの日本での選択肢だと思いました。今日はここまで。よい一日を！
17Oct
- 国境なき医師団への寄付方法と街頭キャンペーンでの話
  先週末の台風のような災害があり、ボランティアに行きたくても乳幼児2人を休日にワンオペで育てている私はボランティアに行くことはできません。結局、各々ができることをする、無理なくできることを考えて行動するしかないわけです。そこで寄付を考えるのですが、町内会で赤十字への寄付はしているので他の団体に寄付をしたいなと思いました。そこで思い出したのが、以前勤務先の会社が寄付先に選んだ「国境なき医師団」。会社からの帰りの電車で、国境なき医師団のホームページを読みました。わかったことは、○国境なき医師団とは、医療がない場所にどこでもかけつける活動をしている。○国境なき医師団=Médecins Sans Frontièresで、通称「MSF」。○独立・中立・公平な立場で医療・人道援助活動を行う民間・非営利の国際団体。○1971年に設立し、1992年には日本事務局が発足。○MSFの活動は、緊急性の高い医療ニーズに応えることを目的としていて、紛争や自然災害の被害者や、貧困などさまざまな理由で保健医療サービスを受けられない人びとなど、その対象は多岐にわたる。○MSFは世界各地に38 事務局を設置していて、主な活動地はアフリカ・アジア・中東・中南米で、2018年は70ヵ国以上で活動。約4万7000人の海外派遣スタッフ・現地スタッフ・事務局スタッフが世界各地で働いている。○2018年、MSF日本は106人を派遣。派遣回数はのべ148回で、27の国と地域で活動。○紛争地活動のイメージが個人的に強かったが、東日本大震災や西日本豪雨災害のときも活動している。○MSFの活動は、95％が民間からの寄付で成り立っている（2018年）。○寄付にも様々な形がある。詳しくはこの国境なき医師団のページ⬇️https://www.msf.or.jp/donate/other/を見てほしいのですが、一回のみ、毎月の寄付のほかに募金サイトから寄付ポイントで寄付お祝いから寄付古本で寄付"お宝"で寄付従業員募金お買い物で寄付チャリティモバイルFamiポート募金特定寄付信託で寄付と、寄付の方法は多岐にわたります。私が今後取り入れると決めたのは、・毎月3000円の寄付・本を断捨離するときは、ブックオフのボランティア宅本便を使うの2点。ブックオフに不要本を売って、買取金額をそのままMSFに寄付してくれるそうです。http://www.bookoff-online.jp/alliance/msf-japan.htmlで、ここまで調べて、自宅の最寄り駅に降り立つと、奇跡的に国境なき医師団の街頭キャンペーン中！引き寄せたわ〜と思いながら街頭に立つスタッフの方に自分から声をかけました。本当にちょうどさっきまで熱心に調べていたこと、寄付をしてみたいと考えていることを伝えて、その場で毎月の寄付の申込。こういう書類1枚書くだけです。クレジットカードなら印鑑も不要。その場で3分くらいで手続きできました。街頭キャンペーンに立っていた女性スタッフの方とお話して、ほんの10分程度の会話でしたがこういう素敵な人が働く団体なら寄付しようと決め手になりました。なんて言ったらいいのかなぁ。以前はホテルで働いていたという彼女は決して押し付けはせず、でもできれば継続的な寄付が本当に有難いということを丁寧に真摯に伝えてくれてどの位、どんな形の寄付がいいか迷っていた私の背中を押してくれたんです。直近の活動レポートと、お話した方の名刺を頂き帰路に。帰ったら既に帰宅していた子供たちが可愛くまとわりついてきました平和な時代にあって食糧や医療に恵まれた環境にある自分や子供たちの命と、紛争や災害などで厳しい環境にある人たちの命。私ができることを、その時々で考えできる範囲で行動していきます。今日はここまで。よい一日を
16Oct
- フリーランスの社会保障について
  2019年10月12日土曜の日経新聞朝刊に、フリーランスの社会保障制度の充実を図ろうという動きについて記事がありました。内閣府によるとフリーランスに相当する雇用的自営業者の数は2015年で約164万人と年々増加。フリーランスは労働基準法上の労働者に当たりませんから、失業給付などを定めた雇用保険制度に加入できません。労災保険にも入れず、仕事中に大けがをして働けなくなったとしても公的な補償は受けられないのが今の日本の現状。「多様な働き方」「働き方改革」を掲げている政府は改善に向けて動いています。具体的には、労災の特別加入制度をモデルにフリーランスの労災に対応できる制度を構築しようというもののようです。今は個人(一人親方)として労災保険に特別加入することができるのは個人タクシーや個人貨物運送など、自動車を利用しての運送業大工や左官、とび職人など、土木業や建築業、解体業など漁師など、水産物採捕業林業配置薬業リサイクル業船員の仕事に従事している人です。そう、限られてるんです。世の中でいうところのフリーランスは対象外なことがほとんどでしょう。個人的には会社員と個人事業主の社会保障制度の格差がなくなるの、良いことだと思います。税金面でも今は違いがあって、個人事業主→実際にかかった経費を収入から差し引いて課税所得を計算。会社員→経費を一定の算式に基づいて概算する「給与所得控除」で計算。この金額を個人事業主より多めに認められている。2020年から○給与所得控除の額を一律10万円減。○自営業者にも会社員にも適用される「基礎控除」の額を10万円増やして 48万円になる。の2つの改正があります。これにより、会社員は給与所得控除のマイナスと基礎控除のプラスでプラマイゼロ。自営業者は基礎控除が増える分、事実上の減税。(こういう仕組み考える人、すごいな。尊敬。)あと思い出したのが保育園に入る際の基準点数。自治体によるんですが、フリーランスが不利なことが多いです。幼稚園と違って、保育園に入るには、就労、出産、病気、障がい、など理由がいるわけです。入りたい人の中で、必要性の高い人から優先的に入れるように各自治体で基準を点数化していて、それは各自治体のHPで公表しています。例えば東京都港区⬇️さすが(？)港区。会社員もフリーランスも点数が同じ！驚いた〜。横浜市⬇️例えば在宅でライターの仕事をするフリーランスは居宅内自営だから、会社員と同じ時間働いてもランクが低い。私が住む自治体も横浜市と同じ感じ。最近は在宅勤務・モバイルワーク・サテライトオフィス勤務などテレワークの導入が進んでいるので、会社員でも在宅してることは実態として大いにあるのだから、もうこの「自営だから点数低い」ルールは撤廃したらいいのになと思いました。さて、今日はここまで。良い一日を
11Oct
- 育児日記をつける素敵さと、日記がもたらす効果
  ほぼ日の5年手帳で育児日記を始めたという記事をここで書いたは今年の初めでした。10カ月ほどたって、振り返ってみると2月は次男のためにお昼寝時間をきちんと確保していたことに驚き。長男も寝たふりしてもらったり別室でテレビみててもらったり工夫してたなぁ･･･。半年経ってまだ2歳ちょっとだけど、お昼寝なしでなんとかなってるのでそんな日があった事すら忘れていました。たった半年前なのに大昔のことのよう。そして書かれていることはここに書いておかなかったら私はすべて忘れてしまっていたこと。読み返してみた今、ふわっと幸せな気持ちに包まれます。5年日記だから、積み重ねた日々をその道のりを懐かしく、誇らしく思う日がきっとくる。とか思いながらふと、育児日記って他にどんなものがあるのだろう？と思って調べてみました。あるわあるわ・・・日記、ノート、ブログ、SNS、アプリ・・・個人的に、手書きの日記が好きなので、思い出をカタチに。育児日記を”手書き”で綴る、ママの手帳を大公開！の記事が大好き。私は絵より言葉で表現したい（←絵が下手）ので絵は描いてない（←描けない）んですがどんな手段であっても「育児日記タイム」をつくることそのものが自分へのご褒美。日常の中にある、ちっこい幸せやちょっと笑っちゃうことや反省すること、気づいたことなど言葉・絵・写真・・何かしら残しておくことは、自分と向き合うことであり、自分を大切にする時間だと思うのです。これってやっぱり心身によいよね～って考えてたら、「日記の効果」って絶対研究されているよな？と思いまた調べてみると、やっぱり日記ってすごい。〇日本経済新聞朝刊で著名人の半生を紹介している連載「私の履歴書」に登場する人々の共通点は「日記を書く」ことなのだとか。〇多くの成功しているアスリートもトレーニング日誌をつけている。〇寝る前に日記をつけると自律神経を整えるという研究結果もある。（順天堂大学・小林弘幸教授がラジオで　言ってた。私は朝つけてるけど。）ダイエットにも食べたものを記録するだけの「レコーディングダイエット」があるように振り返る・記録するという行動自体心身に良い影響があると思います。これからも楽しく、育児日記続けようと思います！↓このカバーの色の変化も楽しみ。ほぼ日5年手帳カバー（ヌメ）
10Oct
- (55)ねえ、どれが　いい？
  絵本ナビを眺めていて出会った本。長男は「あ！保育園で読んでもらった！」と知っている様子。1ページ～２ページ内で、いくつかの「どれがいい？」というシチュエーションが出てくるんですが、だんだん究極の選択（どれも絶対ヤダ）になってきて、長男とゲラゲラ笑いながら読める絵本でした♪続編あるの！？気になる～。またまたねえ、どれがいい? (児童図書館・絵本の部屋) 1,650円 Amazon
24Sep
- (54)おじいちゃんがおばけになったわけ
  これは友人が教えてくれた絵本。ある日おじいちゃんが死んでしまい、おじいちゃんは、土にも天使にもならずに、なんと、おばけになっちゃった。いったいどうしてだろう？デンマークで生まれた作品で、「死」がテーマなんですがとてもあたたかく、ジーンとするお話でした。私は子供の頃、お母さんが死んじゃったらどうしようと夜不安で眠れない時期がありました。「死ぬ」ってなんだろう？と考えてもよくわからなくて。死ぬことについて考えたり、親の前で親が死んだあとの話をすることはあまりよいことではないという風潮も中にはあるようですが、私の親は、自分が死ぬこと、死に方、死んだあとのことをきちんと文書と口頭で伝えてくれています。めっちゃ元気な今のうちに、と。これって子どもにとって、とても気がラクというか余計な悩みを持たなくていいのでありがたいと思っています。親と「死」について話す時間は、「生き方」について話しているとよく感じます。どう死にたいかって、どう生きたいかなんですよね。死ぬ直前まで元気でいたいから健康のためにできることをできる範囲で積み重ねる。後悔なく死にたいから、今自分に噓をつかず諦めずに行動するという生き方をする。理想の終わりを考えることは、生き方の行動指針を得られると思います。ちょっと話がそれてしまったけど、それだけ「死」について考えるということは、実は生きる上で大切なことだと思います。これまで読んだ、「死」をテーマにしたおすすめ本↓ かないくん (ほぼにちの絵本) 1,728円 Amazon しんでくれた 1,404円 Amazon おかんの昼ごはん ---親の老いと、本当のワタシと、仕事の選択 1,512円 Amazon 夜と霧新版 1,620円 Amazon メメント・モリ 1,620円 Amazon

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