8月1日 朝ご飯

おはようございます

８月最初、晴れの朝です。

夕べ１８時半頃から１時間近く

物凄い豪雨でした。

それで一気に気温が下がったので、窓全開にしていましたが

テレビが聞こえない程の雨の音でした。

さて、本日の朝

明太子ご飯・沢庵・温泉卵

キャベツとウインナー炒め・海苔

豆腐とわかめとみょうがのお味噌汁

今朝５時頃の、くろよん

窓際でチュン待ち。

この時間は窓全開にしていました。

今日、おとーさんは朝から夕方まで出社。

わたしは、午前中かかりつけ内科の受診です。

それでは、みなさま

今日も一日お元気で！

お昼と晩酌

こんばんは

日差しがきつく、今日も酷暑ですね、、、

実は入院時に、くろよんの事が気になり

担当医に無理を言い、１日早く退院していたのです。

退院の時に医師に言われた通り

辛いものや油の多いものは極力控えていましたが

もうそろそろ良いかなと、ずっと食べたかった

日本橋の担々麺のお店に行っていました。

11時オープンの６分程前に着いたら凄い行列で

わたしたちの３組程前で満席になってしまったのです。

この炎天下に30分位外で待つのは

さすがに厳しいと諦めて、高島屋に移動してランチでした。

ようやく食べられると楽しみにしていたので残念ですが

もう少し涼しくなった頃にまた行く事にします。

まずはお昼

鶏とセロリのあんかけそば（おとーさん）

海鮮あんかけ焼きそば（わたし）

五目あんかけ焼きそばが無くて

こちらにしてみたのですが、美味しかったです。

それでは、今夜の晩酌

晩酌セットとラザニア

手抜きで、デパ地下で買ってきました。

他には、枝豆や冷奴などですが省略しました。

では、ゆっくりと呑みます。

それではまた明日

7月31日 朝ご飯

おはようございます

７月最後、薄曇り時々晴れの朝です。

今朝も相当な湿度です、、、

５時前から、オリンピック男子サッカーを観ていました。

日本は予選１位通過なのは良かったのですが

決勝Tの初戦がなんとスペイン、、、

まさかエジプトが１位通過とは予想外でした。

これは厳しい戦いになりそうです。

さて、本日の朝

昆布佃煮としらすのだし茶漬け

沢庵と半熟味玉

今朝７時頃の、くろよん

穴倉から出て、扇風機横で休憩中。

今はまた穴倉で朝寝ですが

そのうち出てくるような気がします。

今日も暑さには気をつけて過ごしましょう。

それでは、みなさま

今日も一日お元気で！