8月5日 朝ご飯

おはようございます

晴れ、既に暑いこの時間です。

起きてすぐからオリンピック観戦。

フェンシング男子フルーレ団体、金メダル獲得！

そして、ゴルフの松山選手も銅メダル！

それぞれ初の快挙！

おめでとうございます！

陸上短距離は

世界とのレベルの差を見せつけられた感じです。

リレーも決勝に残るのは厳しいのかも、、、

さて、本日の朝

筋子のおにぎり定食

しじみのお味噌汁

昨日午後の、くろよん

猫じゃらし遊びをしようとしたのですが

どうも乗りが悪くて、ほんのちょっとで終わり。

この後は和室ベッドに移動して昼寝でした。

そういえば、くろ太が７歳くらいの時から

水の容器を２つ置いているのです。

１つはご飯置き場の隣りで普通サイズ

もう１つは特大サイズを（使っていなかったサラダボウル）

屋根付き椅子上のテーブルの端に置いています

（くろよんには６月頃から出していました）

くろよんは、大きいのが好きなようで

今朝もゴクゴク飲んでいました。

この暑さでは、水分補給も大事ですね。

今日は東京でも

熱中症アラートが発令されるようです。

くれぐれも気をつけて過ごしましょう。

それでは、みなさま

今日も一日お元気で！

日曜の晩酌

こんばんは

今日はかなり日差しがきつく

歩いていると汗が噴き出すほどでした。

朝から寝るまで冷房を入れているのは

今までの人生で初かもしれないです。

それでは、今夜の晩酌

「茄子の煮浸し」

後ろ「ごぼうのきんぴら」「きゅうりぬか漬け」

「豚肉とキムチの炒め」

豚肉はロース薄切りです。

仕上げに醤油少々加えています。

後ろ「枝豆」

今夜もまた陸上の予選がいろいろあるので

観ながらゆっくりと呑みます。

それではまた明日

8月4日 朝ご飯

おはようございます

晴れ時々薄曇りの朝です。

今朝もかなり湿度が高いです。

昨日は夕方から夜まで

ずっとオリンピック観戦していました。

陸上男子100、サニブラウン選手が唯一準決勝進出。

どうか決勝に残れますように。

今朝は、録画でサッカー準々決勝

なでしこ対アメリカ戦を観ていたのですが

延長の末、敗れてしまいましたね、、、

さて、本日の朝

鯵・笹かま・もやしとウインナー炒め

半熟味玉ときゅうりぬか漬け

豆腐とえのきのお味噌汁

昨日１７時頃の、くろよん

和室ベッドで寝ていたところを

おとーさんがカメラを持って近づいて

撮影していたら、起こしてしまったようですが

撮影後は、ベッドに顔をうずめてまた寝ていました。

今朝は珍しく基地で寝ています。

朝寝も昼寝の場所も、かなり気まぐれです。

今日も相当暑くなりそうです。

気をつけて過ごしましょう。

それでは、みなさま

今日も一日お元気で！