水曜の晩酌

こんばんは

今日は飛ばされそうなほどの強風で

外はかなりの寒さです。

それでは、今夜の晩酌

「まぐろの山かけ」

大和芋ではなく、長芋を使っています。

後ろは中華のお店で買って来た

海老と卵の炒めと茄子炒め。

わたしは無性に海老が食べたかったのです。

「チャーハン」

チャーシュー・葱・卵です。

お昼のラーメン用に

朝からチャーシューを作っていたので

夜はチャーハンと決めていました。

後ろ「白菜漬け」

では、ゆっくりと呑みます。

それではまた明日

2月19日 朝ご飯

おはようございます

快晴の朝ですが、かなりの冷え込みです。

昨日は久々の病院でくたびれてしまって

適当に買ってきて晩酌していました。

さて、本日の朝

しゃけ・小葱入りだし巻き卵

しば漬け・ピーマンとウインナー炒め

しじみのお味噌汁

今朝６時半前の、くろよん

窓際でチュン観察中。

この時間おとーさんは自分の場所で

ニュースを見ていたのですが

くろよんがじ～っと見ていたので

カメラを取り出して撮影していました。

わたしが後で確認したら

くろよんは頭少ししか写っていないです、、、

昨日留守中に冷凍の宅配があり

今日再配達なので

さっと買い物して戻ります。

（おとーさんが書斎で電話会議だと

　インターホンが鳴っても聞こえないのです）

それでは、みなさま

今日も一日お元気で！

2月18日 朝ご飯

おはようございます

7時頃からようやく日差しが入っていますが

今朝は風が冷たく寒いです、、、

さて、本日の朝

きんめ・ハムエッグとほうれん草炒め

野沢菜・海苔

豆腐とわかめのお味噌汁

昨日１３時頃の、くろよん

わたしが丸椅子に座り

くろよんはPC椅子にいたのですが

宅配便が届き、この場所を離れたら

丸椅子に頭を乗せてうとうとしていて

結局こうして３０分ほどお昼寝でした。

今日は、大学病院での受診と

７月の大腸検査の予約です。

１０時半の予約なので終わるのは昼近くなりそうです。

おとーさんが午前出社なので

待ち合わせしてランチして戻る予定です。

しっかり防寒して出かけてきます。

昨日までとの差が激しいので

風邪を引かないように気をつけましょう。

それでは、みなさま

今日も一日お元気で！