8月4日 朝ご飯

おはようございます

今朝は既に３０度、熱風です。

この暑さがあと２ｹ月近く続くのかと思うと

ぞっとしますね、、、

さて、本日の朝

かます・だし巻き卵とピーマン焼き

きゅうり味噌漬け・もずく酢

豆腐とわかめのお味噌汁

昨日１７時過ぎの、くろよん

珍しく、わたしの布団でまったり～。

今は和室ベッドで朝寝中。

今夜のメニューは考えてあるので

近所の９時開店のお店でさっと済ませてきます。

体調を崩さないように

今日も気をつけて過ごしましょう。

それでは、みなさま

今日も一日お元気で！

日曜の晩酌

こんばんは

今日も暑くなりましたね、、、

窓際のPC場所、レースのカーテンをしていても

紫外線が入りそうなので

左腕だけ厚めに日焼け止めをして予防しています。

ただし、お風呂に入るまでですが。

それでは、今夜の晩酌

「つぶ貝とわかめの酢の物」

後ろ「冷奴」

今日の薬味は、みょうがとおかか。

あとは「枝豆」

「キーマカレーセット」

これは２週間前にも買ってきたものですが

美味しかったのでまた買ってきました。

では、ゆっくりと呑みます。

それではまた明日

夕べは焼き肉

おはようございます

晴れの朝です。

昨日は台風一過で相当な暑さになりましたが

今日も既に蒸し暑くなっています。

昨日はいつもの焼肉屋さんでしたが

少し買い物があり早めに出かけていました。

西日がギラギラと照りつけ

ちょっと歩くだけで汗が流れるほどでしたが

それにしても出歩く人は多かったです。

オイキムチとサラダと生で乾杯♪

おとーさんは一気に生ビール半分呑んでいました。

タン塩

厚切りロース

ハラミ塩

〆のカルビクッパ

これで満足満腹で帰宅でした。

昨日帰宅後に、ロバート・デニーロ主演

ネトフリ連続ドラマ「ゼロデイ」を観ていました。

余り期待しなかったのですが

これが面白くて、最後まで飽きずに観られそうです。

今日も暑さには気をつけて過ごしましょう。

それでは、みなさま

今日も一日お元気で！