土曜の晩酌

こんばんは

さっきからポツポツ降ってきましたが

日中は結構蒸しました。

鍋にするつもりで、朝いちで買い物してきたのですが

さすがにそんな気になれなくて

支度寸前に変更しました。

今日は、彼岸の入りですね。

例年ならこの時期にお墓参りに行くのですが

義弟が今月忙しくて、来月に延期しました。

それでは、今夜の晩酌

「いんげんと人参の白和え」

木綿豆腐は熱湯をかけてから水切りしています。

白胡麻を擦り、砂糖・塩少々加えてよく擦って

豆腐を加えてなめらかにして

茹でたいんげんと人参を入れて和えています。

後ろ「もずくポン酢」

「肉団子の甘酢あん」

鶏挽肉を使っています。

後ろ「しらすおろし」

朝の競歩、男子はちょっと残念でしたが

女子の藤井選手、見事な銅メダルでした。

おめでとうございます。

１９時半からの男子400のリレー予選を待ちつつ

ゆっくりと呑みます。

（おとーさんは多分撃沈、、、）

それまでは総集編観ます。

それではまた明日

夕べは鼎泰豊

おはようございます

雨上がり、だいぶ明るくなってきました。

朝晩めっきり涼しく快適になりましたね。

くろよんは珍しく基地で朝寝しています。

エアコンも必要なく基地が寝やすいのかもしれません。

昨日は、おとーさんと待ち合わせして

久々に鼎泰豊に行っていました。

秋限定メニューの鶏ときのこ蒸し

これが食べたかったのですが、まだでした、、、

冷菜盛り合わせと生ビールで乾杯♪

帆立入り小籠包

羽根つき餃子

ほうれん草と湯葉の炒め

これで〆て、チャーハンを持ち帰りして

帰宅していました。

今、女子20キロ競歩をつけています。

日本選手３人、頑張って欲しいです。

この後の男子も応援します。

それでは、みなさま

今日も一日お元気で！

9月19日 朝ご飯

おはようございます

雨上がり、薄曇りの朝です。

夜中１時頃の激しい雨から

早朝は１９度と、ひんやりする程でした。

起きてすぐに長袖に着替えていたのですが

今は多少気温が上がっています。

夕べはおとーさん撃沈後

女子5000の予選２組観ていましたが

田中選手が決勝進出で良かったです。

800の久保選手は残念でしたが

まだ高校生なので今後が楽しみです。

さて、本日の朝

ハムとレタスのサンド

茹で卵・梨・カフェオレ。

今朝７時頃の、くろよん

窓際で外眺め中。

この時間も涼しくて

窓はほんの少ししか開けていなかったです。

今は和室ベッドで朝寝しています。

今日はおとーさんが昼過ぎから出社。

わたしは片付けでもしようかと考え中。

昨日との気温差が激しいので

体調を崩さないように気をつけましょう。

それでは、みなさま

今日も一日お元気で！