9月22日 朝ご飯

おはようございます

すっきり晴れの朝です。

世界陸上も終わってしまいましたね。

夕べは２０時過ぎから豪雨になったようで

その競技の様子を早朝観ていました。

リレー侍はメダル獲得なりませんでしたが

選手のみなさんお疲れ様でした。

東京オリンピックが無観客だったので

今回は、大勢の観客の前で競技が出来たのは

選手のみなさんにも良かったですね。

９日間で60万人以上の観客だったそうです。

さて、本日の朝

鯖・ウインナーエッグ

ピリ辛きゅうり漬け・海苔

じゃがいもと揚げのお味噌汁

昨日１７時頃の、くろよん

珍しくわたしの布団で、ごろ～～ん。

今は和室ベッドで朝寝中。

今日は用事を済ませてから買い物です。

それでは、みなさま

今日も一日お元気で！

日曜の晩酌

こんばんは

朝より湿度が下がって、カラっとした暑さだったので

窓全開と扇風機で充分で

暑いといっても、真夏の暑さに比べたら随分楽です。

午前中に、昨日のリレーの

マイルリレーと400リレーの再レースがあり観ていました。

救済措置だそうですが

それなら3000障害の三浦選手にもと思ってしまいました。

それでは、今夜の晩酌

「ピーマンの煮浸し」

だし・薄口醤油・みりんで煮ています。

後ろ「枝豆」

今年はもういいかなと思っていたのに

ついつい食べたくて買ってきました。

「握り寿司」

おとーさんがお寿司が良いと言って

午後に買いに行っていました。

後ろ「かいわれのハム巻き」

先日のハムの残りを使い切り。

では、ゆっくりと呑みます。

それではまた明日

9月21日 朝ご飯

おはようございます

薄曇りの朝です。

気温は低いのですが、結構蒸しています。

世界陸上も今日が最終日ですね。

昨日の女子5000、田中選手は12位という結果でしたが

ずっと応援してきたので

ひとまずお疲れ様という気持ちです。

さて、本日の朝

えぼ鯛・茹でいんげんとだし巻き卵

冷奴・しば漬け

あさりのお味噌汁

昨日１７時頃の、くろよん

おとーさんの布団でまったりしていたところを

おとーさんが撮影。

今は穴倉で朝寝中。

今日の東京は３１度と夏日予報で

日中はエアコンをつけないと厳しそう。

さて、今夜のメニューを考えながら

掃除始めます。

それでは、みなさま

今日も一日お元気で！